Punggung terasa panas apa penyebabnya?

DN Info Penanya: DN
Akhir2 ini mungkin sekitar 2 minggu punggung saya terasa panas. Saya sering nyender di kursi yg ada bantal nya wkt nonton TV. Sy sdh coba olesi voltadol (semacam voltaren buatan spanyol) tp kurang membantu. Unt keluhan ini obat apa yg harus sy minum ?Terima kasih dok...
Forum Jawab Doctor
Dijawab oleh

Selamat siang DN,

Punggung adalah salah satu bagian yang penting untuk menopang tubuh dan mudah terasa lelah, atau nyeri bila Anda duduk dalam waktu lama atau duduk dengan posisi yang tidak benar.

Beberapa kemungkinan penyebab munculnya panas pada punggung adalah:

  • Saraf tulang belakang yang terjepit sehingga timbul keluhan kesemutan, punggung terasa panas, atau nyeri.
  • GERD. Asam lambung yang meningkat selain dada yang terasa panas, juga bisa dirasakan punggung yang panas akibat pola makan yang tidak baik.
  • Posisi duduk yang tidak benar, atau terlalu lama bersandar sehingga aliran darah tidak lancar, terlebih bila Anda kegemukan.
  • Multiple sclerosis. Salah satu penyakit autoimun dimana daya tahan tubuh berbalik menyerang diri sendiri.
  • Fibromyalgia. Akan muncul keluhan badan terasa sakit semua.

Sementara yang dapat Anda lakukan untuk mengatasi hal tersebut adalah:

  1. Usahakan duduk dengan postur tubuh yang benar, dan hindari duduk dalam jangka waktu lama, selingi dengan berdiri atau berjalan.
  2. Kompres punggung menggunakan es batu.
  3. Minum paracetamol untuk meredakan perasaan tdiak nyaman tersebut.
  4. Hindari makanan pedas, kopi, soda, dan usahakan makan secara teratur sehingga lambung tidak bermasalah.

Bila dalam 5 hari tidak ada perbaikan, badan terasa sakit semua, maka sebaiknya Anda melakukan pemeriksaan ke dokter saraf untuk penanganan lebih lanjut.

Salam sehat,

dr. Vina

 

Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil
(maks. 500 karakter)

Artikel Terkait

Sakit punggung sebelah kiri yang terjadi berulang dan sangat parah pertanda gangguan di organ dalam

7 Penyebab Sakit Punggung Sebelah Kiri yang Perlu Anda Waspadai

Sakit punggung pada bagian kiri adalah 'sinyal' gangguan di organ dalam tubuh. Penyebab sakit punggung sebelah kiri perlu dikenali agar bisa mengetahui tindakan pengobatan yang bisa dilakukan baik medikasi, suntik, penggunaan penyangga tulang (brace), hingga operasi.