04 Jul 2021, 20:32Kandungan

Promil bagaimana tipsnya?

N
Info Penanya: N0
Dok.saya mau bertanya saya haid tgl 18 april selesai tgl 26 dan saya kembali haid di tgl 5 mei tapi itu cuman 1 hari lepas itu saya tdk haid sampai bulan 6 yg kemarin dan tgl 4 juli saya haid
165 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Vina Liliana
(0)
Selamat pagi N,Kehamilan tentu ditunggu-tunggu oleh pasangan yang baru saja menikah, namun kenyataannya kehamilan tidak serta merta akan langsung berhasil ketika Anda berhubungan seksual di masa subur. Berhubungan seksual di masa subur akan meningkatkan kemungkinan terjadinya kehamilan namun tidak menjami Anda pasti akan hamil.Untuk meningkatkan kemungkinan keberhasilan kehamilan tentunya diperlukan siklus haid yang teratur karena jika siklus haid Anda teratur maka akan lebih mudah ditentukan kapan masa subur karena Anda harus berhubungan seksual di masa subur. Namun bukan berarti jika wanita siklus haidnya tidak teratur artinya tidak bisa hamil. Wanita dengan siklus haid yang tidak teratur tetap bisa hamil namun akan lebih sulit.

Tips agar cepat hamil:

  • Berhubungan seksual di masa subur.
  • Ganjal bokong menggunakan bantal ketika berhubungan seksual agar sperma bisa bertahan lebih lama di dalam vagina.
  • Setidaknya berbaring selama 15 menit setelah berhubungan seksual jangan langsung berdiri.
  • Banyak makan kacang-kacangan, brokoli, sayur hijau, telur, ikan yang kaya akan asam folat untuk meningkatkan kesuburan.
  • Minum suplemen asam folat secara teratur.
  • Rutin olahraga.
  • Usahakan berat badan seideal mungkin.
  • Jangan bergadang.
  • Hindari stres dan nikmati hidup Anda.
Jika sudah aktif berhubungan seksual dalam waktu 1 tahun namun tidak kunjung hamil, maka sebaiknya lakukan pemeriksaan ke dokter kandungan untuk penanganan lebih lanjut.Salam sehat,dr. Vina
nutrisi ibu hamilhubungan seksualasam folat
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil