28 Nov 2020, 17:28Kandungan

Cara menghitung masa subur untuk promil

N
Info Penanya: N, Wanita, 22 Tahun
Dok , promil yg bagus untuk wanita yang haidnya tidak teratur apa ya ? kadang 1 bln 2 bln ga haid kdang tiap bulanya haid tp mundur agak jauh . Trus sy jga udh pernah usg , kata dokternya rahimnya bgus gaada miom atau kista
493 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Lidya
(0)
Hallo N,Saya akan mencoba menjawab pertanyaan Anda.Jadwal menstruasi pada wanita bisa berbeda di tiap bulannya. Jika siklus menstruasi masih dalam rentang 21 hari- 35 hari, maka siklus Anda masih dalam batas normal. Namun jika Anda mengalami siklus mentruasi yang memanjang atau memendek, harus dicari tahu terlebih dahulu penyebabnya dan segera atasi.

Cara menghitung masa subur

Siklus menstruasi yang teratur dapat membantu Anda menentukan masa subur sehingga peluang untuk hamil dapat lebih besar. Ovulasi terjadi 12-14 hari sebelum hari pertama haid Anda. Sperma dapat bertahan hingga 5 hari di dalam rahim. Anda dapat melakukan hubungan seksual di masa ini agar terjadi pembuahan.Selain itu ada beberapa kondisi tubuh yang menandai jika Anda sedang dalam masa ovulasi, yaitu :
  • Tubuh terasa lebih hangat
  • Keputihan berwarna bening, tidak berwarna, tidak berbau, dan tidak gatal
Untuk program hamil, Anda dan pasangan juga harus di cek, karena jika sudah berhubungan seksual secara teratur terutama dalam masa subur tetapi belum hamil, masalah yang ada bukan hanya karena gangguan di wanita, namun juga dapat dikarenakan gangguan atau masalah di pria.

Yang dapat Anda lakukan

Yang dapat Anda lakukan adalah tetap optimis, bersabar, minum vitamin yang mengandung zat besi, asam folat, kalsium, vit c, dan vit e, makan makanan bergizi, istirahat cukup, jaga berat badan ideal, serta hindari stres agar promil anda berhasil.Semoga bermanfaat dan semoga segera dikasih momongan."Salam sehat,dr. Lidya Hapsari."
olahraga ibu hamilmerencanakan kehamilanmakanan untuk hamil
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil