logo-sehatq
logo-kementerian-kesehatan
SehatQ for Corporate
TokoObatArtikelTindakan MedisDokterRumah SakitPenyakitChat DokterPromo
Kandungan

Program hamil, apa yang harus dilakukan?

26 Mar 2022, 09:27

LJ

Info Penanya: LJ

Assalamualaikum,dok saya mau tanya apakah bisa susu Prenagen esensis di campur kuning telur dan kurma

Dilihat 807

0 Komentar

SehatQ Logo

Dijawab oleh dr. Lizsa Oktavyanti

Selamat sore, L

Memiliki keturunan adalah impian pasangan yang sudah menikah. Kehamilan sendiri terjadi bila sel telur yang dibuahi oleh sel sperma. Setelah terjadi pembuahan, sel telur akan menempel pada dinding rahim untuk berkembang hingga saatnya dilahirkan.

Tips untuk untuk mendapatkan kehamilan :

Bila anda ingin mendapatkan keturunan, atau ingin hamil, ada beberapa cara yang dapat anda lakukan untuk membantu, seperti;

  • Melakukan test kesuburan, baik istri mau pun suami, untuk meluhat apakan sistem reproduksi dalam keadaan maksimal, untuk terjadi kehamilan,
  • Rutin, dan konsisten berolahraga,
  • Menjaga berat badan ideal,
  • Menghitung masa subur,
  • Rutin berhubungan intim,.
  • Hindari penggunaan alat kontrasepsi,
  • Mengkonsumsi asam folat,
  • Mengelola stress,
  • Cukup tidur,
  • Liburan bersama pasangan,
  • Konsumsi susu kehamilan,
  • Konsumsi makanan bergizi seimbang,
  • Mengurangi konsumsi kopi,
  • Hindari merokok, dan konsumsi minuman beralkohol.

Untuk program kehamilan, sebaiknya anda berkonsultasi dengan dokter kandungan untuk memastikan kesehatan organ reproduksi, dan kesuburan untuk suami anda, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter andrologi. Konsumsi susu prenagen esensis, dan kurma boleh dilakukan, karena mengandung zat gizi yang baik untuk kesehatan, dan baik untuk program kehamilan. Namun, sebaiknya hindari konsumsi telur mentah, untuk mencegah terjadinya diare, atau infeksi saluran pencernaan.

Anda juga bisa membaca forum terkait dengan program kehamilan :

Semoga membantu.

Salams ehat,

dr. Lizsa

kesehatan kandungankehamilanmerencanakan kehamilan

Terima kasih sudah membaca.

Seberapa bermanfaat informasi ini bagi Anda?

(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)

Beri Komentar

Butuh beberapa saat untuk menampilkan komentarmu.

Diskusi Terkait di Forum

Article Terkait

Advertisement

logo-sehatq

Langganan Newsletter

Jadi orang yang pertama tahu info & promosi kesehatan terbaru dari SehatQ. Gratis.

Metode Pembayaran

Bank BCABank MandiriBank BNIBank Permata
Credit Card VisaCredit Card Master CardCredit Card American ExpressCredit Card JCBGopay

Fitur

  • Toko
  • Produk Toko
  • Kategori Toko
  • Toko Merchant
  • Booking
  • Promo
  • Artikel
  • Chat Dokter
  • Penyakit
  • Forum
  • Review
  • Tes Kesehatan

Perusahaan

Follow us on

  • FacebookFacebook
  • TwitterTwitter
  • InstagramInstagram
  • YoutubeYoutube
  • LinkedinLinkedin

Download SehatQ App

Temukan di APP StoreTemukan di Play Store

Butuh Bantuan?

Jam operasional: 24 Jam

Hubungi Kami+6221-27899827

© SehatQ, 2023. All Rights Reserved