07 Sep 2019, 14:52Penyakit Lainnya

Pinggang terasa panas dan sulit pup

HA
Info Penanya: HA, Pria, 2019 Tahun
Assalamualaikum.. selamat malam...dok..MW tu..ni..saya sudah beberapa hari terakhir ini... pinggang seringkali terasa panas..dan..saat pup.. sulit untuk
40288 Views
1 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Adhi Pasha Dwitama
(0)
Selamat pagi HAF,Keluhan nyeri dan panas pada pinggang dapat timbul akibat beragam hal seperti:
  • Gangguan pada struktur pinggang seperti tulang, sendi, persarafan, otot ataupun organ-organ yang ada didalamnya seperti saluran usus, ginjal atau saluran kemih
  • Nyeri otot karena aktivitas fisik atau postur tubuh yang kurang baik
  • Kurang aktivitas fisik
  • Radang sendi
  • Berat badan berlebih
  • Kebiasaan merokok dan mengangkat benda berat 
Untuk mengatasi sakit pinggang sendiri dapat dilakukan beberapa upaya seperti melakukan peragangan ringan, memperbaiki postur tubuh, menghindari aktivitas fisik berat, menggunakan penyangga tulang belakang dan pinggang atau dengan melakukan rileksasi dengan massage ringan atau mandi air hangat.Jika keluhan tetap menetap periksakan diri pada dokter untuk mencari penyebabnya dan diberikan penanganan sesuai dengan kondisi Anda. Hindari juga kebiasaan merokok dan jaga berat badan ideal. Semoga bermanfaat.Salam sehat,dr. Adhi P.
masalah ototsakit pinggangnyeri punggung
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil