Pinggang terasa panas dan sulit pup

HA Info Penanya: HA, Pria, 2019 Tahun
Assalamualaikum.. selamat malam...dok..MW tu..ni..saya sudah beberapa hari terakhir ini... pinggang seringkali terasa panas..dan..saat pup.. sulit untuk
Forum Jawab Doctor
Dijawab oleh

Selamat pagi HAF,

Keluhan nyeri dan panas pada pinggang dapat timbul akibat beragam hal seperti:

  • Gangguan pada struktur pinggang seperti tulang, sendi, persarafan, otot ataupun organ-organ yang ada didalamnya seperti saluran usus, ginjal atau saluran kemih
  • Nyeri otot karena aktivitas fisik atau postur tubuh yang kurang baik
  • Kurang aktivitas fisik
  • Radang sendi
  • Berat badan berlebih
  • Kebiasaan merokok dan mengangkat benda berat 

Untuk mengatasi sakit pinggang sendiri dapat dilakukan beberapa upaya seperti melakukan peragangan ringan, memperbaiki postur tubuh, menghindari aktivitas fisik berat, menggunakan penyangga tulang belakang dan pinggang atau dengan melakukan rileksasi dengan massage ringan atau mandi air hangat.

Jika keluhan tetap menetap periksakan diri pada dokter untuk mencari penyebabnya dan diberikan penanganan sesuai dengan kondisi Anda. Hindari juga kebiasaan merokok dan jaga berat badan ideal. Semoga bermanfaat.

Salam sehat,

dr. Adhi P.

Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil
Dibalas oleh HA
09 Sep 2019, 14:01
Terimakasih dokter atas ilmunya bwt referensinya

Diskusi Terkait di Forum

(maks. 500 karakter)

Artikel Terkait

Mengenali penyebab sakit pinggang pada lansia bisa membantu Anda menemukan perawatan yang tepat

Kenali Paget’s Disease, Salah Satu Penyebab Sakit Pinggang pada Lansia

Ada beragam penyebab sakit pinggang pada lansia. Salah satunya adalah paget’s disease. Jarang didengar, penyakit ini sebenarnya memiliki ciri yang cukup khas, seperti perubahan bentuk kaki, maupun tangan menjadi lebih bengkok.