Apakah yang dimaksud dengan pilek?

Selamat sore, R

Pilek merupakan salah satu gangguan pada saluran pernafasan atas, seperti hidung, dan tenggorokan. Pilek disebabkan oleh infeksi virus. Berbeda dengan flu, yang disebabkan oleh virus influenza, baik tipe A, B, pilek disebabkan oleh virus lain. Pilek dapat dialami oleh siapa saja, dan pada usia berapa saja. 

Penyebab pilek :

Pilek disebabkan oleh infeksi banyak jenis virus, seperti;

• Rhinovirus, adalah virus yang paling terbanyak yang menjadi penyebab pilek,
• Adenovirus,
• Human parainfluenza virus,
• Human respiratory syncytial virus
• Eterovirus.

Pilek ditularkan dengan droplet, atau dari partikel yang keluar dari bersin, dan batuk. Pilek mudah menular, dan biasanya lebih sering terjadi pada cuaca dingin. Hal ini disebabkan karena virus penyebab pilek lebih mudah berkembang biak saat cuaca dingin, dan lembab.

Gejala Pilek :

Individu yang terpapar virus penyebab pilek, akan menunjukkan gejala dalam 1 hingga 3 hari. Gejala pilek berupa;

• Hidung tersumbat,
• Hidung berair,
• Demam,
• Bersin,
• Nyeri tenggorokan,
• Batuk,
• Nyeri sendi, dan otot ringan,
• Penurunan fungsi pengciuman.

Cara mengatasi pilek :

Ada beberapa hal yang dapat dilakukan untuk meredakan pilek, seperti;

• Perbanyak minum air putih, terutama hangat,
• Mandi air hangat,
• Cukup tidur, dan beristirahat,
• Perbanyak sayur dan buah,
• Menggunakan masker,
• Rajin mencuci tangan, 
• Rutin mendisinfeksikan rumah,
• Konsumsi obat penurun demam, dan obat pereda nyeri, seperti paracetamol,
• Menghirup uap panas pada pagi, dan sore hari,
• Gunakan minyak essensial, seperti peppermint.

Bila gejala tidak kunjung sembuh hingga 7 hari, sebaiknya anda berkonsultasi dengan dokter, untuk dilakukan pengobatan lebih lanjut.

Anda juga bisa membaca forum terkait dengan pilek :

• Pilek setelah bersin
• Kenapa pilek terus?

Semoga membantu.

Salam sehat,

dr. Lizsa