31 Jul 2020, 13:23Gigi & Mulut

Peterseli sebabkan bau mulut benarkah?

SL
Info Penanya: SL0
Dokter, kebetulan sudah seminggu ini saya sering mengonsumsi makanan yang memiliki bahan tambahan peterseli. Entah mengapa saya merasa mulut saya jadi lebih mudah bau dan terasa kurang nyaman. Apakah peterseli penyebabnya?
12513 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Dwiana Ardianti
(0)
Selamat sore, SLTerima kasih atas pertanyaan AndaPeterseli atau kerap juga disebut dengan istilah parsley adalah jenis sayur yang sering digunakan sebagai hiasan atau pelengkap untuk memperindah tampilan makanan. Peterseli ini sekilas mirip dengan seledi, berwarna hijau dan berbau sedikit tajam walau aromanya tidak setajam seledri. Ternyata, peterseli memiliki banyak manfaat bagi tubuh karena mengandung vitanin C, viutamin A, vitamin K, serat, dan beberapa zat mineral yang lainnya.Sejauh ini, peterseli tidak menyebabkan bau mulut. Hal ini dikarenakan beberapa penyebab bau mulut adalah adanya sisa makanan yang tertinggal pada gigi yang kemdian memicu timbulnya bakteri, adanya riwayat merokok, mulut kering, adanya penyakit pada pencernaan, atau karena adanya kondisi medis yang lainnya/

Beberapa tips yang bisa Anda lakukan untuk dapat mengatasi bau mulut adalah:

  • Perbanyaklah konsumsi air putih agar mulut tidak kering dan tidak dehidrasi
  • Konsumsilah buah buahan seperti jeruk, apel dan lain sebagainya
  • Konsumilah susu  dan atau olahan susu seperti yoghurt (bila Anda tidak memiliki riwayat alergi terhadap susu dan produk olahan susu)
  • Konsumsilah teh hijau
  • Jaga kebersihan area mulut dengan menggosok gigi sesudah makan serta sebelum tidur
  • Gunakan pasta gigi dan siklat gigi yang sesuai dengan Anda
  • Hindari merokok 
  • Hindari mengonsumsi minuman berkafein (kopi) / bersoda / beralkohol
  • Konsumsi makanan sehat dan bergizi
  • Lakukan olahraga ringan
Bila terdapat keluhan terkait kesehatan gigi dan mulut, periksakan diri Anda ke dokter gigi terdekat.Semoga bermanfaat. Salam sehat, dr. Dian
kesehatan gigikesehatan muluttips kesehatanbau mulutmulut kering
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil