17 Apr 2021, 17:38Perut

Perut sering kembung gejala penyakit apa?

L
Info Penanya: L0
Dokter, perut saya sering kembung dan bahkan mengganggu aktivitas sehari hari. Kira kira perut sering kembung gejala penyakit apa?
250 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Vina Liliana
(0)
Selamat malam L,Perut kembung tentunya akan membuat Anda merasa tidak nyaman. Karena keluhan perut kembung ini akan menyebabkan Anda susah bernapas sehingga Anda tidak bisa beraktivitas dengan leluasa.

Penyebab perut sering kembung:

  • Gangguan lambung yang biasanya terjadi bila Anda sering terlambat makan dan makan secara sembarangan.
  • Kebiasaan makan makanan pedas, asam berlebihan dan sering minum soda, kopi atau alkohol.
  • Tingkat stres yang tinggi.
  • Pencernaan tidak baik sehingga mudah diare atau perut kembung.
  • Intoleransi laktosa. Hal ini bisa terjadi bila Anda sudah lama tidak minum susu selanjutnya minum susu sekaligus banyak.
  • Sedang haid.

Cara mengatasi penyakit sering kembung:

  • Biasakan untuk makan secara teratur, hindari makan hingga kekenyangan.
  • Makan dengan porsi kecil tapi sering.
  • Hindari makanan pedas, asam, kanji, ketan, santan, ubi-ubian, kol, dll yang banyak gasnya.
  • Minum minuman lactobacilus untuk melancarkan pencernaan Anda.
  • Kendalikan pikiran Anda agar tidak stres.
  • Banyak makan sayur dan buah agar tidak mengalami sembelit.
Lakukan pemeriksaan ke dokter penyakit dalam bila keluhan kembung tidak membaik meski pola makan Anda sudah diperbaiki. Nantinya dokter akan menyarankan pemeriksaan sesuai dengan dugaan penyakitnya.Salam sehat,dr. Vina
asam lambungdiaresakit perut
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil