17 Feb 2021, 13:00Perut

Kenapa saya merasakan mual dan mengantuk saat mau makan?

LW
Info Penanya: LW0
Kenapa saya merasa mual mengantuk dan mau makan mual
373 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Aisyah Nur Ramadhani
(0)
Selamat malam IW ,Terimakasih atas pertanyaan Anda di SehatQ.Keluhan mual dan mengantuk saat makan bisa di sebabkan oleh beberapa penyebab. Mulai dari penyakit yang yang biasa hingga penyakit yang serius.

Beberapa penyakit yang menyebabkan mual dan mengantuk :

  • Hipoglikemia
    Kondisi dimana berkurangnya kadar gula darah di dalam tubuh.
  • GERD
    Disebabkan oleh naiknya asam lambung. gejala lain yang sering muncul seperti bau mulut, tenggorokan panas dan nyeri di ulu hati.
  • Kelelahan
    Pola tidur terganggu sehingga dapat menyebabkan beberapa gejala seperti di atas.
  • Dehidrasi
    Kondisi dimana kekurangan cairan di dalam tubuh
  • Kekurangan oksigen
    Pada cuaca yang panas, banyak kerumunan, dapat membuat kadar oksigen berkurang sehingga menimbulkan gejala seperti yang Anda keluhkan

Beberapa cara untuk mengatasi mual dan mengantuk :

  • Makan secara teratur, perbanyak sayur dan buah
  • Konsumsi air putih minimal 2-3 liter/hari
  • Olahraga teratur minimal 3-4 kali/minggu
  • Manajemen stres yang baik
  • Hindari tempat kerumunan
  • Gunakan pakaian yang longgar dan bahan yang mudah menyerap keringat
Semoga bermanfaat,Salam sehat,dr. Aisyah
mualhipoglikemiamengantuk
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil