Salam Dok.. saya sering masuk angin..sehari 2x buang air besar.. tenggorokan sering berlendir.. saya sakit apa.. makanan apa yg baik buat kasus seperti ini.?
46392 Views
2 Balasan
Dijawab Oleh dr. Sri Wulantini
(0)
Selamat Siang, BP.Lendir pada tenggorokan sebenarnya adalah hal yang normal, di mana lendir tenggorokan berfungsi sebagai penangkap benda asing yang masuk ketubuh melalui sistem pernapasan. Namun jika lendir tenggorokan berlebih maka akan menimbulkan masalah bagi tubuh.Penyebab tenggorokan berlendir yang Anda alami di antaranya radang tenggorokan (faringitis akut), peningkatan asam lambung (GERD) dan pembengkakan amandel (tonsilitis).
Berikut ini adalah gejala peningkatan asam lambung:
Dada terasa panas dan nyeri, keluhan ini biasanya muncul ketika habis makan dan dapat memburuk ketika duduk dan berbaring.
Untuk mengatasi GERD ini Anda perlu mengatur pola makan agar jangan sampai terlambat makan dan Anda harus menghindari beberapa makanan tertentu.
Berikut ini adalah gejala Faringitis akut:
sakit pada tenggorokan
demam
sulit menelan
badan pegal linu
Berikut ini adalah gejala Tonsilitis:
sakit pada tenggorokan
jika diraba tenggorokan bengkak
rasa berlendir ditenggorokan
demam
badan pegal linu
amandel merah dan bengkak
Terkait dengan kasus Anda keluhan yang Anda alami kemungkinan mengarah ke peningkatan asam lambung yang dapat menyebabkan terjadinya GERD (Gastroesophageal reflux Diseases), Namun untuk memastikan penyakit Anda sebaiknya periksa ke dokter spesialis penyakit dalam agar dapat diperiksa secara fisik dan dilakukan pemeriksaan penunjang diantaranya USG, dan Endoskopi.
Berikut ini adalah hal yang dapat dilakukan dirumah:
Hindari makanan pedas, asam, kopi dan soda
Hindari makan sayur yang berdaun lebar contoh kol, sawi putih
Hindari makanan yang mengandung santan dan makanan berminyak
Bila demam kompreslah dengan handuk hangat
Minum madu untuk membantu mengatasi peradangan tenggorokan Anda
Berolahraga teratur contohnya jogging
Minum vitamin seperti vitamin C atau Vitamin B komplek untuk menjada daya tahan tubuh
Semoga bermanfaat, terima kasih atas pertanyaan Anda di SehatQ.Salam sehat,dr.Sri Wulantini