Nyeri perut dan susah BAB bagaimana mengatasinya?

14 Jan 2021, 20:19

Info Penanya: GL, Wanita

Malam dokter. Saya akhir2 ini mengelami nyeri perut baik kanan bawah maupun kiri bawah dekat pinggul. Kadang2 juga sakit di daerah kiri samping pusar. Hal tersebut disertai dengan sembelit. Apakah ada hubungannya ya dok? Saya sangat sulit BAB meskipun sudah mengejan. Harus dibantu dgn obat pencahar spt laxing dulu. Saya juga penderita GERD. Bagaimana sarannya ya? padahal saya sudah rajin minum&konsumsi buah sayur. Terimakasih.

Dilihat 23614

0 Komentar

Dijawab oleh dr. Evelin Kwandang

(3)

Halo G,

Nyeri pada perut bisa disebabkan oleh Asam lambung yang meningkat, terutama jika Anda sudah memiliki kecenderungan untuk GERD. GERD adalah naiknya asam lambung hingga ke kerongkongan dan menyebabkan rasa panas, perih, dan terbakar di ulu hati, nyeri perut, hingga rasa pahit di belakang mulut. Rajin minum air putih akan sangat membantu untuk menjaga asam lambung tidak terlalu tinggi. Konsumsi makanan yang pedas dan asam, minum kopi saat perut kosong, dan juga mengkonsumsi minuman beralkohol beresiko meningkatkan asam lambung sehingga perlu untuk dihindari.

Konstipasi umumnya disebabkan karena kurangnya konsumsi serat dan kurang minum air, sehingga BAB cenderung padat dan keras. Terlalu sering menggunakan pencahar juga dapat menyebabkan konstipasi karena kontaksi usus menjadi tergantung oleh obat. Untuk sementara yang dapat Anda lakukan adalah hentikan penggunaan pencahar, perbanyak makan jelly (tinggi serat), dan konsumsi probiotik 2hari sekali. Jika BAB tetap tidak dapat di keluarkan dengan mengejan, dapat di bantu juga dengan memasukkan jari ke anus dan mencongkel tinja keluar daripada menggunakan obat.

Salam sehat

dr.Evelin Kwandang

asam lambung maag konstipasi

Terima kasih sudah membaca.

Seberapa bermanfaat informasi ini bagi Anda?

(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)

Beri Komentar

Butuh beberapa saat untuk menampilkan komentarmu.

Diskusi Terkait di Forum