31 Dec 2020, 23:13Perut

Mengapa perut melilit dan mual?

DN
Info Penanya: DN0
akhir2 ini kenapa perut saya perih terus ya dok? seperti melilit, walau sudah makan ttep saja sakit dan terasa mual
213 Views
2 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Farahdissa
(0)
Selamat pagi, DNTerima kasih atas pertanyaannya.Sakit perut memang akan membuat rasa tidak nyaman sehingga terkadang dapat menganggu aktivitas.  Salah satu yang sering dialami adalah perut perih dan melilit.

Penyebab perut perih dan melilit :

  • Asam lambung yang naik.
  • Tukak lambung.
  • Sindrom 
  • Intoleransi laktosa.
  • Gangguan pada empedu atau pankreas.
Bila disertai mual maka kemungkinan asam lambung anda sedang naik sehingga menimbulkan nyeri perut.  Asam lambung naik juga dapat ditandai dengan perut terasa penuh, nafas tersengal, dada terasa panas, tenggorokan mengganjal, sering sendawa, sembelit atau diare, serta mulut terasa asam. 

Beberapa cara untuk mengatasi perut melilit dan menjaga asam lambung stabil :

  • Hindari makanan yang mencetuskan seperti makanan tinggi gas, makanan tinggi kolestrol, pedas, makanan cepat saji, kopi, teh, dan soda.
  • Hindari berbaring setelah makan.
  • Makan dengan porsi kecil tetapi waktunya lebih sering.
  • Kompres hangat bagian yang nyeri.
  • Kelola stress dan emosi.
  • Istirahat cukup dan hindari begadang.
  • Perbanyak minum air putih.
  • Konsumsi antasida 3 kali sehari 30-60 menit sebelum makan.
  • Olahraga teratur.
Bila keluhan anda tidak membaik dalam 3 hari, periksa dokter guna dilakukan penanganan lanjutan.Semoga penjelasan ini bermanfaat.Salam sehat,dr. Farah
asam lambunggerdintoleransi laktosatukak lambung
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil