Kenapa perut bawah terasa keras?

Selamat siang, AW

Terima kasih atas pertanyaannya.              

Perut yang terasa keras biasanya disertai dengan rasa nyeri atau perut terlihat membuncit.  Faktor makanan mempengaruhi kondisi ini namun beberapa penyakit juga dapat menyebabkan keluhan yang sama.

Penyebab perut terasa keras :

• Asam lambung yang naik atau infeksi di lambung.
• Makan terlalu banyak atau makan dengan terburu-buru sehingga terasa seperti penuh dan keras.
• Sering konsumsi makanan dan minuman yang banyak gas contohnya kubis, singkong, minuman bersoda.
• Intoleransi makanan dimana pencernaan sensitif terhadap beberapa kandungan makanan seperti susu, tepung
• Penumpukkan tinja atau sembelit yang terjadi karena kurang minum, kurang makan serat, dan jarang olahraga.
• Peradangan di saluran cerna.
• Infeksi saluran kemih.
• Tanda mau haid atau PMS.
• Kehamilan. 

Sedangkan lendir atau keputihan dengan darah bisa terjadi karena penyakit di kelamin, tanda akan mengalami haid, ataupun gangguan di rahim. 

Tindakan awal mengatasi perut terasa keras :

• Perbanyak minum air putih.
• Batasi makanan dan minuman yang pedas, gorengan, MSG, cepat saji, minuman kopi, teh, dan soda.
• Perbanyak makan buah dan sayur yang tidak mengandung gas.
• Olahraga teratur.
• Jaga berat badan seimbang.
• Kompres hangat di bagian yang terasa keras.

Bila cara tersebut tidak ada perubahan ada baiknya periksa ke dokter untuk pemeriksaan langsung di perut. 

Semoga penjelasan ini bermanfaat.

Salam sehat,

dr. Farah