Mengapa perut bagian bawah terasa keras?

Selamat siang, WR

Terima kasih atas pertanyaannya.

Perut bagian bawah terasa keras bisa terjadi pada :

• Konstipasi, susah buang air besar, kurang dari 3x dalam seminggu
• Irritable Bowel Syndrome (IBS), gangguan pada usus besar yang ditandai dengan diare, nyeri yang berpindah, 
• Peradangan pada saluran pencernaan biasanya ditandai dengan perut kembung, diare, berat badan turun, terdapat darah saat buang air besar.
• Sering mengkonsumsi minuman bersoda
• Terlalu banyak makan atau makan terlalu cepat
• Intoleransi makanan, seperi intoleransi laktosa
• Gangguan pada lambung, seperti maag

Jika perut Anda terasa semakin keras disertai adanya darah dalam kotoran, muntah berat, penurunan berat badan drastis, nyeri yang sangat pada perut, periksa langsung ke dokter terdekat untuk diketahui apa penyebab pasti dari keluhan tersebut sehingga penanganan dapat lebih tepat.

Hal sementara yang dapat dilakukan untuk mengurangi perut terasa keras :

• Kurangi makanan yang pedas dan asam
• Hindari minum kopi serta minuman bersoda
• Perbanyak makanan yang mengandung serat
• Kompres hangat pada bagian yang keras
• Rubah pola makan menjadi porsi sedikit tetapi sering

Semoga penjelasan ini bermanfaat.

Salam sehat,

dr. Farah