Perut kencang saat hamil apa wajar?

Selamat malam D,

Kehamilan tentu hal yang menggembirakan dan tentunya perlu dijaga baik-baik kondisi Anda. Karena bila Anda sehat tentunya janin yang Anda kandung juga akan tumbuh dengan baik. Perihal keluhan kram perut saat usia kehamilan 5 bulan maka bisa disebabkan oleh banyak hal dan memang perlu diwaspadai.

Penyebab perut kram saat hamil:

• Infeksi saluran kemih. Biasanya selain keluhan kram perut akan disertai dengan keluhan nyeri ketika berkemih, kencing terasa tidak tuntas ingin kencing terus.
• Sembelit. Perut akan terasa penuh kembung.
• Kram otot.
• Braxton Hicks atau kontraksi palsu.
• Kondisi kekurangan cairan misal sedang mual muntah sehingga Anda mengalami dehidrasi.
• Habis berhubungan intim dengan pasangan.

Yang perlu Anda lakukan untuk mengatasi kram perut ketika sedang hamil adalah:

• Kompres perut menggunakan air hangat.
• Minum paracetamol bila nyerinya tidak tertahankan.
• Biasakan untuk minum air putih yang banyak dan jangan menahan-nahan kencing.
• Lakukan olahraga ringan secara teratur agar badan tidak mudah kram.
• Banyak makan sayur dan buah agar BAB Anda lancar. Karena pada ibu hamil seringkali mengalami sembelit.

Bila frekuensi kram perut dirasakan semakin sering timbul maka sebaiknya lakukan pemeriksaan ke dokter kandungan agar bisa dilakukan USG untuk memastikan kondisi janin Anda.

Salam sehat,

dr. Vina