Bagaimana mengatasi perut kembung?

DK Info Penanya: DK, Pria
Selamat sore ibu/bpk dokter , ingin menanyakan keluhan saya sudah 2 hari mencret dan perut terasa kembung berbunyi, sudah periksa kedokter diagnosa gastroenteritis dan di beri obat lambung mual dan kembung,,, kira2 brp lama ya akan smbuh,, karna sudah tdk tahan gak bisa tidur, krna perut sakit...apa ada solusi tambahan dri minum obat agar penyembuhan lebih maksimal...
Forum Jawab Doctor
Dijawab oleh

Selamat pagi, D.

Terimakasih atas pertanyaan Anda.

Gastroenteritis merupakan salah satu penyakit gangguan pencernaan yang disebabkan oleh infeksi bakteri atau virus pada usus. Tanda dan gejalanya berupa diare, muntah, sakit perut, kram perut, dan juga demam.

Untuk pengobatan penyakit ini, biasanya dokter memberikan antibiotik, obat anti diare, obat lambung, dan juga obat demam (jika disertai dengan demam). Semua obat-obatan ini butuh proses dan tidak instan. Sehingga memakan waktu yang cukup lama. Bisa sampai 1 minggu. Untuk itu, Anda harus bersabar dan tetap rutin mengkonsumsi obat-obatan yang sudah diberikan oleh dokter. 

Mengatasi perut kembung

Untuk membantu mengurangi gejala Anda ini, Anda bisa melakukan tips berikut:

  • Mengkonsumsi obat lambung seperti antasida.
  • Istirahat total.
  • Banyak minum air putih.
  • Tidak mengkonsumsi makanan yang tinggi serat, makanan yang berlemak.
  • Mengkonsumsi jahe atau teh hijau.
  • Kompres perut dengan air hangat. 
  • Memijat perut secara perlahan.
  • Menarik napas dalam-dalam.
  • Mengkonsumsi probiotik: yogurt, kefir, tempe.
  • Membatasi porsi makan.
  • Tidak mengkonsumsi minuman bersoda.

Salam sehat,

dr. Ester

Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil
(maks. 500 karakter)

Artikel Terkait

Hindari makanan penyebab diare agar Anda tidak mengalami inkontinensia tinja

Apa Saja Makanan Penyebab Diare yang Harus Anda Hindari?

Diare umumnya disebabkan karena bakteri. Makanan yang sering menjadi penyebabnya adalah makanan cepat saji, kembang kol, bumbu pedas, pemanis buatan, dan kafein.