Perut kembung apa solusinya?

YW Info Penanya: YW, Pria, 32 Tahun
Selamat pagi dokter mengalami masalah perut kembung dan ada perasaan mual,kadang muntah juga.obat yang baik untuk mengobati perut kembung apa y dokter,dan makan apa yang perlu di hindari dan yang baik di komsumsi untuk perut kembung.terima kasih.
Forum Jawab Doctor
Dijawab oleh

Selamat malam YW,

Perut kembung adalah tanda dimana lambung atau usus menyimpan banyak gas. Hal ini tentu membuat Anda tidak nyaman karena akan terasa mual, muntah, sendawa terus atau buang gas terus.

Kembung ini bisa terjadi akibat :

  • Produksi asam lambung yang meningkat.
  • Makan makanan yang mengandung banyak gas seperti ubi-ubian, durian, atau meminum soda, dan alkohol.
  • Infeksi usus.

Sementara yang dapat Anda lakukan untuk mengatasi kembung tersebut adalah :

  1. Minum antacida 30 menit sebelum makan untuk meredakan mual dan mengurangi kembung.
  2. Oles perut menggunakan minyak kayu putih.
  3. Makan porsi kecil namun lebih sering.
  4. Hindari makanan pedas, asam, kanji, ketan, kol, ubi-ubian, santan, kopi, soda.
  5. Jangan stres.
  6. Minum air jahe hangat untuk membantu mengurangi mual.
  7. Makan pisang, alpukat yang mudah dicerna.

Bila keluhan berlanjut, ada lemas karena sering muntah, maka lakukan pemeriksaan ke dokter terdekat untuk penanganan lebih lanjut.

Salam sehat,

dr. Vina

Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil
(maks. 500 karakter)

Artikel Terkait

Lemak visceral terdapat di dalam rongga perut yang membalut organ-organ

Lemak Visceral, Lemak di Rongga Perut yang Perlu Ditaklukkan

Lemak visceral atau viseral adalah jenis lemak berbahaya yang ada di dalam rongga perut. Lemak ini berbahaya karena meningkatkan risiko penyakit. Ketahui cara menguranginya.