30 Jun 2020, 21:42
SU
Info Penanya: SU, Pria, 22 Tahun
Dok perut bawah saya terlihat buncit padahal saya kurus banget. Perut bawah terlihat semakin buncit kalau malam hari, tapi kalau pagi tidak terlalu buncit kadang malah kempes, kalau buat berbaring juga rata perutnya. Tapi perut atas tidak membucit, hanya yang bawah saja. Kadang rasanya kembung begah kayak penuh banget perut rasanya. Kira2 kenapa ya dok ?
Dilihat 15273
0 Komentar
Dijawab oleh dr. Dwiana Ardianti
(1)
Selamat siang, S
Terima kasih atas pertanyaan Anda
Memiliki perut yang ramping, langsing, berotot (sixpack), dan tidak buncit adalah idaman baik pria maupun wanita. Selain karena penampilan, perut buncit juga dapat menyebabkan beberapa masalah kesehatan. Sleian karena obesitas (berat badan berlebih) terdapat beberapa kondisi yang dapat menyebabkan perut buncit.
Untuk itu, beberapa saran yang bisa Anda lakukan untuk menghidari perut buncit adalah dengan mengonsumsi makanan bergizi seimbang, hindari makanan yang dapat memicu peningkatan asam lambung, perbanyak sayur dan buah-buahan, lakukan olahraga ringan, cukupi kebutuahn cairan harian Anda dengan mengonsumsi air putih setidaknya 8 gelas perhari, lakukan istirahat dengan cukup.
Segera ke dokter spesialis penyakit dalam bila keluhan disertai demam, diare, nyeri perut hebat, muntah, penurunan berat badan secara drastis, ataupun keluhan lainnya.
Semoga bermanfaat.
Salam sehat,
dr. Dian
Terima kasih sudah membaca.
Seberapa bermanfaat informasi ini bagi Anda?
(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Beri Komentar
Butuh beberapa saat untuk menampilkan komentarmu.
Diskusi Terkait di Forum
Dijawab oleh dr. Liliani Tjikoe
Dijawab oleh dr. Liliani Tjikoe
Dijawab oleh dr. Liliani Tjikoe
Article Terkait
Perut perih setelah makan bisa terjadi kapan saja dan pada siapapun. kondisi ini terkadang segera berlalu, tapi tak jarang terus-menerus hadir. Adakah yang perlu Anda khawatirkan?
16 Nov 2020
Terdapat beragam manfaat daun suji yang tak diduga-duga. Mulai dari menurunkan kolesterol, meredakan nyeri haid, mengatasi masalah pernapasan, hingga meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
15 Jul 2023
Cara mengatasi diare pada anak usia 3 tahun ternyata bisa dilakukan tanpa obat. Namun dalam kondisi tertentu, obat-obatan diperlukan.
30 Jul 2020
Advertisement
Jadi orang yang pertama tahu info & promosi kesehatan terbaru dari SehatQ. Gratis.
© SehatQ, 2023. All Rights Reserved