Perut bagian bawah keras, apakah sebabnya?

Selamat sore, H

Pada perut bagian bawah, selain terdapat organ pencernaan, juga terdapat organ reproduksi, dan organ untuk sistem berkemih. Sehingga, bila timbul gangguan pada perut bawah, kemungkinan hal ini disebabkan adanya gangguan dari salah satu sistem tersebut. 

Penyebab perut bawah keras :

Ada beberapa hal yang dapat menyebabkan perut bagian bawah menjadi keras, seperti;

• Pengangan otot berut,
• Konstipasi, atau sulit buang air besar, sehingga ada penumpukan kototran dalam usus besar,
• Infeksi saluran kemih,
• Makan berlebih,
• Konsumsi soda,
• Sindrom peradangan usus besar,
• Intolerasi makanan atau minuman tertentu, seperti susu,
• Diferkulitis, atau peradangan dan infeksi pada saluran pencernaan,Gatritis, infeksi, dan peradangan pada lambung.

Sebaiknya anda berkonsultasi dengan dokter penyakit dalam untuk memastikan keluhan yang anda alami. Sementara ini, snada dapat melakuakn beberapa hal  untuk membantu mengatasinya, seperti :

• Perbnanyak minum, 
• Perbanyak makan buah, dan sayur,
• Makan dengan paosri kecil, namun sering,
• Hindari menahan BAB,
• Bila anda memiliki gangguan pada lambung, sebaiknya hindari makanan, dan minuman, asam, pedas, kopi, soda,
• Cukup tidur, dan beritirahat,
• Rutin berolahraga.

Anda juga bisa membaca forum terkait dengan perut bawah keras :

• Perut bawah terasa sakit dan keras
• Kenapa perut bawah terasa keras?

Semoga membantu.

Salams ehat,

dr. Lizsa