18 Jan 2020, 05:27
TA
Info Penanya: TA, Wanita, 19 Tahun
pagi dok. dok kenapa ya saya sering mood swing? tp ini lebih parah dr mood swing. smpe merugikan org lain, orang yg tdk punya salah pun kena dampaknya garagara perubahan mood saya
Dilihat 11099
0 Komentar
Dijawab oleh dr. Ester Agustina
Selamat pagi, T.
Terimakasih atas pertanyaan Anda.
Mood swing atau perubahan mood yang sering terjadi secara tiba-tiba merupakan suatu kondisi jika Anda secara tidak sadar sedang mengalami masalah. Masalah yang Anda alami bisa masalah yang kecil maupun besar yang akhirnya mempengaruhi kepada mood Anda. Masalah yang timbul bisa berasal dari diri Anda sendiri atau bisa juga dari lingkungan Anda sehingga menimbulkan stres dan mempengaruhi perubahan mood Anda sehari-hari.
Cara-cara diatas dapat Anda lakukan di kehidupan Anda. Jika cara-cara tersebut sudah Anda lakukan dan tidak ada perubahan, saya sarankan untuk berkonsultasi dengan psikolog agar dapat diperiksa secara langsung dan di terapi dengan tepat.
Salam sehat,
dr. Ester
Terima kasih sudah membaca.
Seberapa bermanfaat informasi ini bagi Anda?
(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Beri Komentar
Butuh beberapa saat untuk menampilkan komentarmu.
Diskusi Terkait di Forum
Dijawab oleh dr. Farahdissa
Dijawab oleh dr. Farahdissa
Dijawab oleh dr. Farahdissa
Article Terkait
Perbedaan emosi dan perasaan bisa dilihat saat seseorang mengalami sesuatu. Perasaan merupakan cara pandang seseorang, sedangkan emosi adalah reaksi saat seseorang merasakan sesuatu.
21 Sep 2021
Mau lebih dekat dengan member NCT Dream? Yuk, kenali hasil MBTI NCT Dream untuk melihat kepribadian personelnya masing-masing!
22 Sep 2022
Toxic people bisa memberikan energi negatif dan membuat Anda merasa tak berharga. Agar tak terjerumus, Anda perlu mengenali ciri-ciri ‘orang beracun’ ini serta cara menghadapi mereka.
22 Jan 2020
Advertisement
Jadi orang yang pertama tahu info & promosi kesehatan terbaru dari SehatQ. Gratis.
© SehatQ, 2023. All Rights Reserved