Apa yang terjadi pada saya, tiba-tiba senang lalu bisa berubah menjadi sangat sedih

TT Info Penanya: TT
Dok saya akhir2 ini mudah sekali merasa senang terus abis itu tiba2 sedih...Kalo abis ketemu temen2 seneng bgt rasanya tapi pas pulang kayak ada sesuatu yg gk bèrès.. pengen rasanya mukul benda terus nangis ...
Forum Jawab Doctor
Dijawab oleh

Selamat Pagi,T

Terima kasih sudah bertanya di SehatQ!

Akan saya jelaskan ya bahwa kondisi Anda dapat disebabkan oleh

  • Gangguan cemas
  • Bipolar: kondisi psikis yang menyebabkan perubahan mood dimana bisa menjadi sangat sedih dan berubah menjadi sangat bersemangat, senang dsb.
  • Depresi: perasaan sedih yang berlarut sehingga berdampak negatif dan mempengaruhi tindakan, perasaan dan pikiran. Yang berakibat murung, tidak mau menjalani hobi, sedih, dan ingn menyakiti diri sendiri.

Harus dibedakan antara sedih yang dialami akibat suatu kejadian dan sedih akibat bipolar. Karena jika sedih akibat dari suatu kejadian yang menyakitkan maka wajar dialami.

Disarankan tidak melakukan self-diagnosis atau mendiagnosis diri sendiri tanpa adanya pemeriksaan langsung oleh dokter psikiatri atau oleh psikolog.

Tips untuk Anda adalah segeralah ke dokter psikiatri ya atau ke psikolog agar dapat dibantu perihal kondisi Anda, selain itu:

  • Lakukan hobi yang Anda senangi
  • Tidak mengurung diri di kamar
  • Ceritakan masalah Anda ke orang terdekat dan dipercaya
  • Semakin mendekatkan diri pada Tuhan
  • Hindari melakukan tindakan yang membahayakan diri

Semoga bermanfaat

Salam Sehat

Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil
Dibalas oleh RS
22 Jan 2020, 04:01
Anda sakit jiwa
(maks. 500 karakter)

Artikel Terkait

Hati-hati, Dampak Banjir Jakarta Bisa Picu Stres Hingga Depresi

Selain kesehatan fisik yang terancam, dampak banjir Jakarta juga berisiko mengganggu kesehatan mental orang yang menjadi korban banjir. Bagaimana hal tersebut bisa terjadi?