Pertolongan pertama tulang ekor sakit.

L Info Penanya: L, Wanita
dok, tadi saya terjatuh dalam posisi duduk dan mengenai tulang ekor saya, lumayan kencang. Sakit sekali, dok. Bahkan sampai sekarang, saya harus duduk dengan sedikit miring. Bagaimana cara mengobatinya ya, dok? Apakah ini bisa sembuh dengan sendirinya? Atau saya harus ke dokter untuk melakukan pemeriksaaan lebih lanjut?
Forum Jawab Doctor
Dijawab oleh

Selamat siang L,

Nyeri pada tulang ekor merupakan nyeri yang dirasakan di sekitar daerah bokong, hal ini bisa disebabkan oleh :
  1. Cedera, seperti yang Anda alami. Cedera disini bisa hanya memar, retak hingga patah tulang belakang, hal ini perlu dipastikan melalui foto rontgen tulang ekor.
  2. Bentuk tulang ekor yang tidak sesuai seperti kifosis, lordosis atau skoliosis.
  3. Saraf tulang belakang yang terjepit.
  4. Kekakuan otot dasar panggul.
Untuk sementara yang dapat Anda lakukan untuk mengurangi nyeri adalah dengan cara :
  1. Hindari duduk dalam jangka waktu lama.
  2. Hindari kasur yang terlalu empuk atau terlalu keras.
  3. Kompres bagian yang nyeri menggunakan air hangat.
  4. Minum paracetamol untuk meredakan nyeri.

Cedera pada tulang belakang merupakan hal yang sangat serius, sehingga sebaiknya sesegera mungkin lakukan pemeriksaan ke dokter tulang untuk memastikan kondisi Anda.

Salam sehat,

dr. Vina

 

Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil

Diskusi Terkait di Forum

(maks. 500 karakter)

Artikel Terkait

Manfaat olahraga juga penting bagi penderita paraplegia untuk meningkatkan stamina sekaligus kualitas hidup mereka

Lumpuh Bukan Halangan, Ini Manfaat Olahraga untuk Penderita Paraplegia

Penderita kelumpuhan, termasuk paraplegia, tetap bisa memetik manfaat olahraga. Bukan hanya menurunkan risiko penyakit, olahraga juga dapat meningkatkan kualitas hidup pasien paraplegia.