26 Jan 2021, 06:54Pernapasan

Mengapa sesak dan tenggorokan mengganjal?

DC
Info Penanya: DC0
Hallo dok, saya berumur 24th , paru paru terasa sesak dan nyeri dingin seperti berair , tenggorokan berasa ada yg nyangkut dan sedikit sakit di kepala saat udara dingin/ suhu dingin . Kira2 ini kenapa dok? Sudah saya alami sekitar 3 / 4 th yg lalu.
297 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Farahdissa
(0)
Selamat siang,DCTerima kasih atas pertanyaannya.Sesak nafas merupakan kondisi dimana seseorang sulit untuk bernafas dengan baik.  Hal ini dapat terjadi karena suatu infeksi ataupun gangguan kesehatan lainnya.

Penyebab sesak napas :

  • Asma karena terpapar faktor pencetus misalnya udara dingin, debu, asap rokok atau polusi, serbuk bunga, serta bulu hewan.
  • Gangguan psikologis seperti cemas berlebihan, gangguan panik.
  • Infeksi pada saluran pernapasan karena COVID-19 ataupun bakteri.
  • Peradangan pada paru.
  • GERD atau refluks asam lambung
  • Merokok.
  • Gangguan pada jantung.
Rasa tidak nyaman di tenggorokan bisa diakibatkan terlalu banyak makan gorengan, tinggi gula, manis, serta MSG tinggi.  Selain itu, infeksi pernapasan serta asam lambung yang naik juga dapat menyebakan keluhan tersebut. Bila keluhan sudah berlangsung lama, periksa ke dokter spesialis paru guna dilakukan pemeriksaan langsung pada paru-paru apakah ada gangguan atau ada kondisi lain yang mempengaruhi keluhan sesak napas.

Penanganan awal sesak napas :

  • Istirahatkan tubuh dengan menyangga kepala dan punggung menggunakan bantal.
  • Hindari berbaring setelah makan.
  • Perbanyak minum air putih hangat.
  • Hindari faktor pencetus misal dengan menggunakan pakaian lebih tebal agar tidak dingin, menghindari rokok, serta menggunakan balsam untuk menghangatkan tubuh.
  • Kurangi makanan yang mengiritasi tenggorokan seperti gorengan, tinggi gula, pedas, minuman kopi, teh, soda.
  • Olahraga teratur untuk menjaga berat badan dan kualitas hidup lebih sehat.
Semoga penjelasan ini bermanfaat.Salam sehat,dr. Farah
asmagerdinfeksi paru-paru
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil