Pantat seperti tersetrum, apa sebabnya?

Selamat malam, B

Terima kasih atas pertanyaannya.

Rasa tersetrum atau kebas di pantat dapat dirasakan dalam waktu yang singkat atau dalam waktu yang lama.  Kondisi ini terjadi bisa disertai dengan nyeri pada kaki, panas di punggung dan pantat, hingga kelemahan pada tungkai bawah.  

Sebab pantat seperti tersetrum :

• Skiatika atau penekanan pada saraf skiatika. 
• Peradangan pada tulang belakang dimana keluhan dapat menjalar ke bagian lain dari tulang belakang. 
• Radang pada sendi. 
• Adanya otot yang mengalami radang akibat penekanan saraf atau pernah terjatuh duduk. 
• Riwayat terjatuh yang mengenai bagian belakang tubuh. 

Jika keluhan terjadi hanya pada posisi tertentu misal duduk terlalu lama maka dengan perubahan posisi rasa kesemutan atau tersetrum akan hilang dengan sendrinya.  Namun jika keluhan ini semakin sering kambuh atau bahkan menjalar hingga ke tungkai bawah maka ada kemungkinan terjadi gangguan di saraf atau tulang belakang. 

Tindakan awal mengatasi pantat seperti tersetrum :

• Hindari duduk atau berdiri terlalu lama. 
• Bisa lakukan kompres dingin dan hangat yang dilakukan bergantian.
• Melakukan olahraga yang baik untuk rasa sakit di bagian belakang contohnya renang. 
• Banyak makan yang mengandung vitamin B dan bisa tambahkan suplemen vitamin B kompleks. 
• Jika nyeri, konsumsi obat pereda nyeri. 

Lakukan pemeriksaan ke dokter spesialis saraf untuk memastikan apakah ada gangguan di saraf dan tulang belakang atau hanya faktor postur tubuh saja kurang sesuai. 

Anda dapat membaca beberapa forum kami terkait rasa tersetrum seperti berikut :

• Sakit di paha seperti kesetrum, apa penyebabnya?
• Sakit punggung bawah dan kesemutan, kenapa?

Semoga penjelasan ini bermanfaat. 

Salam sehat, 

dr. Farah