Nyeri menjalar sampai betis, apa penyebabnya?

Selamat siang, RT.

Keluhan nyeri pada punggung bagian bawah umumnya sering terjadi. Tapi terkadang nyeri tersebut dapat menjalar hingga ke jari-jari kaki. Kondisi ini disebut skiatika. Apa sajakah penyebab skiatika? Begini penjelasannya.

Penyebab skiatika :

• HNP. Lebih sering disebut dengan saraf kejepit, karena ada pergeseran bantalan tulang yang menghimpit saraf.
• Adanya pengapuran pada tulang belakang
• Stenosis spinal. Kondisi dimana menyempitnya jalur saraf pada tulang belakang.
• Sindrom piriformis. Tegangnya otot piriformis (berada di bokong).
• Cedera pada tulang belakang atau panggul
• Adanya tumor pada spinal
• Adanya sumbatan pada pembuluh darah

Biasanya hal ini terjadi karena posisi duduk yang terlalu lama, obesitas, kebiasaan mengangkat beban berat, dan pada usia lanjut.

Yang dapat dilakukan di rumah :

• Melakukan peregangan bila posisi duduk lama
• Lakukan pijatan ringan pada lokasi nyeri
• Kompres dengan air hangat
• Jangan angkat benda berat
• Minum obat anti nyeri seperti parasetamol

Sangat disarankan untuk memeriksakan diri secara langsung ke dokter spesialis saraf bila keluhan sudah lama dirasakan agar mendapat pemeriksaan lebih lanjut dan terapi yang tepat. Sekian dan semoga bermanfaat.

Salam sehat,

dr. Elsinda