Bagaimana darah haid yang normal?

Selamat siang, N

Terima kasih atas pertanyaan Anda

Haid adalah proses keluarnya darah dari vagina wanita yang terjadi karena peranan dari hormon tubuh wanita dan juga organ reproduksi wanita. Haid secara normal terjadi dengan siklus 21 hari - 35 hari dengan lamanya proses haid normal terjadi sekitar 3 - 7 hari. Perdarahan haid yang normal bisa berupa flek atau bercak, gumpalan, atau cair kekentalan. Sedangkan, untuk darah haid yang normal berwarna merah, merah kecoklatan atau bahkan merah kehitaman.

Terkait dengan pertanyaan Ana, keluar flek darah yang kemudian disusul dengan bercak kekuningan bisa juga terjadi karena keputihan. Keputihan wajar terjadi setelah haid. Beberapa penyebab keputihan bsia berwarna sedikit kekuningan. Namun jika keputihan yang berwarna kuning atau kekuningan ini disertai dengan gejala penyerta seperti gatal di area kemaluan, nyeri perut bawah dan lain sebagainya segera lakukan pemeriksaan ke dokter spesialis kandungan terdekat. Hal ini dikarenakan beberapa penyebab keputihan yang tidak normal bisa karena infeksi penyakti menular seksual, kandidiasis vagina, bakterial vaginosis, penyakit radang panggul, atau kondisi yang lain.

Tindakan sementara untuk menjaga kesehatan reproduksi wanita adalah:

• Hindari melakukan seks bebas
• Konsumsi makanan yang bergizi 
• Konsumsi buah dan sayuran setiap hari
• Minum air putih sesuai kebutuhan cairanharian Anda
• Hindari menggunakan sabun khusus kewanitaan karena bisa menghilangkan flora normal vagina dan menyebabkan keputihan semakin parah
• Ganti celana dalam secara berkala terlebih saat Anda berkeringat
• Ganti pembalut setiap 4 jam saat Anda sedang haid

Semoga bermanfaat.

 

Salam sehat,

 

dr. Dwiana A