logo-sehatq
logo-kementerian-kesehatan
SehatQ for Corporate
TokoObatArtikelTindakan MedisDokterRumah SakitPenyakitChat DokterPromo
Perut

Apa penyakit yang akan timbul jika sering terlambat makan?

11 Jul 2020, 21:14

AP

Info Penanya: AP, Wanita, 1 Tahun

Assalamualaikum Dok ?Apa ciri ciri penyakit asam lambung, mag??Apa ciri ciri penyakit usus buntu??penyakit apa yang terjadi akibat telat makan?Terima kasih

Dilihat 25898

1 Komentar

SehatQ Logo

Dijawab oleh dr. Sri Wulantini

(1)

Selamat siang, 

 

Terlambat makan sering dialami oleh setiap orang yang sibuk dengan pekerjaan. Terkadang hal ini dianggap angin lalu namun ketahuilah ternyata terlambat makan dapat memberikan dampak negatif bagi kesehatan. Kaitannya dengan kondisi lambung dan sistem pencernaan Anda. 

Apa saja kondisi yang akan terjadi jika kita terlambat makan:

  1. Mudah merasa lelah.
  2. Stres.
  3. Metabolisme tubuh menjadi melambat.
  4. Terjadi penyakit sistem pencernaan seperti, radang lambung (maag), sindrom iritasi usus.
  5. Sulit tidur.
  6. Kurang konsentrasi.

Terkait dengan pertanyaan Anda jika keluhan yang sering terjadi akibat telat makan, saya lebih menjelaskan akan kondisi yang ditimbulkan akibat telat makan ya. Salah satunya benar dapat menyebabkan penyakit maag. Jika saat ini Anda sedang mengalami hal tersebut sebaiknya lakukan konsultasi kepada dokter penyakit dalam ya.

Untuk mengatasi keluhan tersebut sebaiknya lakukan hal dibawah ini:

  • Biasakan untuk makan tepat waktu karena tubuh butuh sumber makanan untuk diolah menjadi energi.
  • Hindari makan makanan pedas dan berminyak.
  • Makan sediit-sedikit namun sering.
  • Selingi dengan makan buah.
  • Memperbanyak makan sayur.
  • Minum air putih minimal 2-3 liter perhari.
  • Olahraga teratur setiap hari.
  • Hindari stres, lakukan kegiatan yang menyenangkan bagi Anda.

 

Semoga bermanfaat.

Salam sehat, 

 

dr.Sri Wulantini

asam lambungmaagtukak lambung

Terima kasih sudah membaca.

Seberapa bermanfaat informasi ini bagi Anda?

(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)

Beri Komentar

Butuh beberapa saat untuk menampilkan komentarmu.

Dikomentari oleh

SU

11 Jul 2020, 21:58:40

Banyak sih manfaat jahe tergantung dari jahe apa yang kita gunakan. https://habarkesehatan.blogspot.com/2020/04/biasakan-minum-jahe-bagus-bagi.html

Diskusi Terkait di Forum

Article Terkait

Advertisement

logo-sehatq

Langganan Newsletter

Jadi orang yang pertama tahu info & promosi kesehatan terbaru dari SehatQ. Gratis.

Metode Pembayaran

Bank BCABank MandiriBank BNIBank Permata
Credit Card VisaCredit Card Master CardCredit Card American ExpressCredit Card JCBGopay

Fitur

  • Toko
  • Produk Toko
  • Kategori Toko
  • Toko Merchant
  • Booking
  • Promo
  • Artikel
  • Chat Dokter
  • Penyakit
  • Forum
  • Review
  • Tes Kesehatan

Perusahaan

Follow us on

  • FacebookFacebook
  • TwitterTwitter
  • InstagramInstagram
  • YoutubeYoutube
  • LinkedinLinkedin

Download SehatQ App

Temukan di APP StoreTemukan di Play Store

Butuh Bantuan?

Jam operasional: 07.00 - 20.00

Hubungi Kami+6221-27899827

© SehatQ, 2022. All Rights Reserved