02 Nov 2020, 18:00Pernapasan

Sering batuk apa solusinya?

L
Info Penanya: L, Wanita, 22 Tahun
Saya sering tapi kadang jarang batuk berdahak dan sampai membuat sakit di bagian belakang punggung. Apakah ini berbahaya. Tapi batuk tersebut kadang dipicu karena saya makan yang berminyak hanya di waktu sore. Kalau pagi sampai siang itu tidak berpengaruh dok. Bagaimana cara mengatasinya dok. Karena saya hanya minum air hangat saat saya mulai batuk. Mohon bantuannya
284 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Vina Liliana
(0)
Selamat siang L,Batuk adalah mekanisme pertahanan tubuh untuk mengeluarkan zat-zat tertentu atau bahan iritan lainnya yang tidak berguna untuk tubuh termasuk bakteri, virus maupun asam lambung yang naik ke tenggorokan. Bila keluhan batuk Anda hanya muncul saat makan makanan yang berminyak saja, maka kemungkinan disebabkan oleh iritasi tenggorokan.

Pemicu munculnya batuk berdahak:

  • Iritasi tenggorokan akibat makan makanan yang pedas, berminyak, banyak bumbu penyedapnya.
  • Kurang minum air putih.
  • Asam lambung yang naik ke tenggorokan atau GERD.

Yang dapat Anda lakukan untuk mengatasi batuknya agar tidak kambuh-kambuhan adalah:

  • Minum air putih yang banyak minimal 2 liter per hari.
  • Kumur menggunakan air hangat campur sedikit garam.
  • Hindari makanan pedas, bersantan, gorengan dan banyak micinnya.
  • Minum glyceryl guaiakolat untuk mengencerkan dahaknya.
  • Hindari berbaring tidur setelah makan.
Bila keluhan kambuh-kambuhan meski pola makan sudah dijaga maka sebaiknya lakukan pemeriksaan ke dokter untuk penanganan lebih lanjut. Selain dilihat secara langsung, mungkin Anda juga akan dianjurkan untuk melakukan foto rontgen dada agar bisa dipastikan penyebabnya.Salam sehat,dr. Vina
gerdinfeksi tenggorokanbatuk berdahak
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil