Periksa mata OD dan OS 4/6, harus pakai kacamata ?

Selamat sore, FA

Terima kasih sudah bertanya.

Adanya riwayat melakukan pemeriksaan visus mata dengan hasil OD 4/6 dan OS 4/6 merupakan suatu kondisi yang tidak normal atau merupakan suatu kondisi menderita rabun jauh. Visus 4/6 artinya adalah pada orang normal mampu melihat suatu tulisan optotipe (tulisan bentuk huruf saat memeriksa visus mata) dalam jarak 6 meter, sedangkan pada anda mampu hanya dalam jarak 4 meter baik itu pada mata kanan maupun mata kiri (OD atau OS). Kondisi tersebut biasanya dapat dikoreksi dengan penggunaan kacamata sesuai dengan minus masing-masing mata.

Berikut beberapa gejala rabun jauh yang sering dirasakan :

• Penglihatan menjadi buram saat melihat jarak jauh
• Kepala sering pusing terutama di area dahu
• Sering menyipitkan mata untuk fokus melihat
• Mata lelah
• Seringnya mengedipkan mata
• Lebih suka duduk di depan untuk melihat seperti papan tulis atau tv

Berikut cara mengatasi dan mencegah terjadinya rabun jauh :

• Melakukan pemeriksaan mata secara rutin minimal 6 bulan sekali
• Konsumsi makanan sehat dan bergizi sayuran dan buah
• Melihat gadget atau menonton tv dalam cahaya yang cukup
• Istirahatkan mata saat bekerja atau melihat layar komputer
• Menggunakan kacamata atau lensa kontak sesuai dengan minusnya
• Hindari merokok
• Gunakan kacamata hitam untuk menghindari paparan sinar matahari langsung

Bila mengalami beberapa gejala diatas dianjurkan untuk melakukan pemeriksaan mata dengan dokter spesialis mata untuk memastikan kondisi dan penanganan lebih lanjut agar mendapatkan kacamata yang sesuai dengan minus mata saat ini.

Berikut forum yang bisa di baca terkait keluhan serupa :

• Berapa minus mata saya, bila visus mata kanan, dan kiri 20/25?
• Apakah dan bagaimanakah cara memeriksa itu visus mata?

Salam sehat,

dr. Rafsan