Perasaan putus asa, tidak berguna, rasa takut dan gelisah, sulit tidur, apakah penyebabnya ?

N Info Penanya: N, Wanita, 2019 Tahun
Dok skrg sy merasa sangat terpuruk dok sy sangat takut mati ,hampir setiap saat sy merasa akan mati membuat sy sulit tdr dan saat tdrpun terasa tdk nyenyak sering kaget dan linglung sering menangis merasa sakit hati dan putus asa merasa tdk berguna tdk berdaya , dlunya sy org yg sngat suka kermaian sering ngmpul bareng tmn skrg saat tmn dtgpun sy merasa risih merasa takut dan gelisah Apa sy termasuk org gila dok
Forum Jawab Doctor
Dijawab oleh

Selamat sore, NK.

Gangguan yang anda rasakan bisa termasuk dalam gangguan depresi, gangguan stress akut, gangguan cemas menyeluruh. Namun dibutuhkan pemeriksaan lebih lanjut untuk menegakkan diagnosis sesuai kriteria masing-masing.

Perlu diketahui setiap manusia akan mengalami hari-hari ketika merasa sedih, kesepian, pesimis seperti yang anda rasakan. Namun hal ini tidak akan berlangsung lama jika keadaanya normal. Ketika seseorang tampak sedih atau pesimis tidak bisa kita artikan sebagai gejala depresi, namun jika kesedihan, kesepian dan perasaan negatif tersebut menetap sampai mengganggu aktivitas sosial, mengakibatkan minat dan kegembiraan hilang, mudah lelah, konsentrasi dan perhatian berkurang, harga diri dan kepercayaan diri berkurang, merasa bersalah dan tidak berguna, pandangan masa depan yang suram dan pesimistik, tidur terganggu, hingga ada ide bunuh diri maka mungkin saja hal itu mengindikasikan adanya gangguan depresif.

Sementara gangguan cemas (gangguan stres akut dan gangguan cemas menyeluruh) merupakan ketegangan, rasa tak aman atau kekhawatiran yang timbul karena dirasakan akan terjadi sesuatu yg tidak menyenangkan, tetapi sumbernya sebagian besar tidak diketahui. Secara umum tanda dan gejala gangguan kecemasan yakni perasaan takut & khawatir tentang sejumlah peristiwa / hal atau aktivitas, penderita sukar mengendalikan rasa khawatir tersebut.

Terkait dengan keluhan anda, sebaiknya berkonsultasi dengan psikiater (dokter spesialis kejiwaan), dokter akan melakukan beberapa pemeriksaan seperti tanya jawab lebih detail tentang keluhan anda, pemeriksaan fisik, pemeriksaan laboratorium, mengisi quesioner, agar dapat dipastikan diagnosis ataupun penyebab dari keluhan anda sehingga dapat ditangani secara tepat dan cepat. 

Semoga bermanfaat 

Salam sehat

Supiah S.D Sangadji

 

(maks. 500 karakter)

Artikel Terkait

Orang tua memiliki peran penting dalam pembentukan psikologi anak untuk mencegah depresi

Depresi pada Anak-anak Bisa Dipengaruhi oleh Orang Tua

Orangtua memiliki peran yang sangat penting dalam pembentukan psikologi anak. Oleh sebab itu, orangtua perlu mengenali apa saja hal-hal yang dapat menyebabkan depresi pada anak dan mengenali gejala-gejala yang mungkin terjadi.