18 Jun 2021, 11:15Psikologi

Perasaan tidak karuan saat melihat lawan jenis.

CA
Info Penanya: CA0
Dok aku mau nanya Kayanya Aku sakit mental Iyah Jadi gini aku kalo Ketemu Sama Laki laki Pasti mimpin dia terus iya terus suka Menhayal tentang dia Terus Bukan Nya Aku suka Kadang Otak Aku yang Pikirnya gitu tapi hati aku Gak Nerima Gitu apa Ada Yang sala Kah Dengan Mental aku yah dok.... Sampe Takut aku dok tolong saran nya Dok
133 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Vina Liliana
(0)
Selamat malam CA,Perasaan tidak karuan saat bertemu atau bertatap muka dengan lawan jenis biasanya bisa disebabkan oleh beberapa hal. Perasaan yang tidak menentu tersebut bisa akibat adanya suatu rasa ketertarikan, rasa kekaguman, rasa takut, dll. Perlu Anda kenali perasaan apa yang Anda rasakan.Jika saat Anda bertemu dengan laki-laki kemudian terbayang-bayang atau selalu membayangkan kegiatan-kegiatan yang dilakukan bersamaan atau berkhayal maka bisa saja wajar namun jika berlebihan dan perasaan tersebut muncul pada setiap laki-laki yang Anda temui maka akan menjadi tidak wajar.

Tips mengendalikan diri:

  • Kenali dan batasi tipe laki-laki seperti apa yang Anda inginkan menjadi pasangan Anda kelak, sehingga Anda tidak mudah tertarik dengan semua laki-laki yang Anda temui.
  • Kendalikan pikiran Anda dan hadapi kenyataan yang ada.
  • Cari kesibukan agar pikiran tidak melayang-layang.
  • Perluas pergaulan baik dengan wanita juga.
  • Berbagi cerita jika ada kegelisahan di dalam diri Anda.
Jika khayalan Anda semakin liar maka sebaiknya Anda melakukan konseling dengan psikolog untuk penanganan lebih lanjut. Karena Anda tidak bisa hidup dalam khayalan saja.Salam sehat,dr. Vina
kesehatan mentalasmaramenjalin hubungan
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil