11 May 2021, 13:26Penyakit Lainnya

Penyebab tumit kaki sakit saat berjalan

RH
Info Penanya: RH0
Dokter, kenapa ya setiap kali jalan tumit terasa sakit? Apa penyebab Tumit kaki sakit saat berjalan? kadang hanya terasa pada salah satu tumit, tapi kadang-kadang juga terasa di kedua tumit, dok. Obatnya apa ya dok yang bisa saya beli? thx
388 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Evelin Kwandang
(0)
Halo R,Nyeri tumit dapat disebabkan oleh berbagai faktor antara lain kelainan pada kaki seperti plantar fasciitis, petumbuhan tulang berlebih, adanya tulang tumit yang retak akibat tekanan atau trauma, maupun karena penipisan bantalan lemak di kaki akibat berat badan berlebih (faktor tersering).

Penyebab nyeri tumit

Jika disebabkan oleh plantar fascialitis, maka terjadi peradangan pada jaringan tumit sehingga menyebabkan nyeri seperti tertusuk dan umumnya terasa lebih nyeri saat berjalan. Namun jika disebabkan oleh berat badan yang berlebih maka keluhan ini umumnya lebih dirasakan semakin nyeri pada tumit jika Anda melakukan aktifitas berdiri terlalu lama.Beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk meringankan nyeri tersebut adalah mengkonsumsi obat antinyeri seperti paracetamol 2x sehari, konsumsi vitamin B kompleks 1x sehari dan konsumsi tablet kalsium1x sehari. Untuk sementara Anda juga perlu menghindari berdiri terlalu lama dan turunkan berat badan jika memang berlebih. Anda juga dapat melakukan pemijatan pada tumit setelah melakukan aktifitas berdiri atau berjalan cukup lama.Jika keluhan tidak membaik atau bahkan semakin memberat, lakukan pemeriksaan ke dokter spesialis ortopedi, agar dapat dilakukan pemeriksaan lebih lanjut.Salam sehat
dr. Evelin Kwandang
pereda nyerinyeri tumitkelebihan berat badan
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil