Penyebab tubuh terasa hangat walaupun tidak sedang sakit

XL Info Penanya: XL
Saya merasa tubuh saya biasa-biasa saja tapi jika orang lain menyentuh katanya agak panas/agak hangat apakah yg terjadi..? Dok...
Forum Jawab Doctor
Dijawab oleh

Selamat pagi, XL.

Tubuh kadang terasa hangat walupun sedang tidak merasakan keluhan/sakit apapun. Beberapa penyebabnya, antara lain :

  • Dehidrasi/kurang cairan
  • Kurang istirahat/terlalu capek
  • Terpapar sinar matahari cukup lama
  • Pada wanita, bisa karena dalam masa ovulasi

Namun untuk memastikannya, anda bisa mengukur suhu tubuh anda dengan menggunakan termometer. Jika suhu tubuh dibawah 37.5 derajat celcius berarti suhu tubuh anda normal. Namun anda bisa melakukan pemeriksaan secara langsung ke dokter untuk memeriksa kesehatan anda.

Beberapa tips yang dapat anda lakukan :

  • Konsumsi sayuran dan buah-buahan
  • Hindari stress
  • Olahraga yang teratur
  • Penuhi kebutuhan cairan anda untuk cegah dehidrasi
  • Istirahat yang cukup

 

Semoga bermanfaat 

Salam sehat

dr. Supiah S.D Sangadji

Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil
(maks. 500 karakter)

Artikel Terkait

Ada beberapa manfaaat manfaat tumbuhan yang dirawat di rumah, seperti memperbaiki mood

Kuis Forest Viral di Internet, Ini Manfaat Tumbuhan yang Dirawat di Rumah

Kuis Forest yang viral di Internet, membantu menemukan jenis tumbuhan yang sesuai dengan kepribadian Anda. Tak salah, manfaat tumbuhan yang dirawat memang menakjubkan, termasuk untuk kondisi psikologis