penyebab takut suara keras

Selamat siang, F

Terima kasih atas pertanyaannya. 

Takut suara keras dapat terjadi paling sering pada anak walaupun juga dapat terjadi pada dewasa.  Ada beberapa orang yang takut suara keras yang tiba-tiba ada pula yang merasa ketakutan hingga tidak dapat aktivitas seperti biasa.  Takut suara keras dapat dikategorikan sebagai fobia ketika menimbulkan keringat dingin, jantung berdebar, tidak fokus aktivitas, serta cemas.  

Penyebab takut suara keras :

• Trauma masa kecil yang berhubungan dengan suara. 
• Terlalu sensitif dengan suara yang menimbulkan kondisi hiperakusis.  
• Peristiwa yang tidak menyenangkan seperti pernah mengalami peristiwa gempa bumi atau terkait ledakan. 
• Penderita autisme. 
• Faktor keturunan dengan gejala yang serupa. 

Bila anak selalu takut dengan suara keras bisa saja karena sebelumnya mengalami trauma atau peristiwa yang membekas di pikiran.  Namun bisa jadi ada kondisi hiperakusis atau sensitif terhadap suara di telinga.  Anda dapat lakukan tindakan awal berikut untuk bantu mengatasi ketakutan anak.  

Cara mengatasi takut suara keras :

• Usahakan tidak ada faktor pemicu seperti misalnya bermain petasan atau kembang api.  
• Perlahan tanyakan pada anak apa yang membuat takut suara keras. 
• Memberikan penjelasan jika suara keras tidak akan menyakit anak sehingga anak dapat merasa aman dan nyaman. 
• Alihkan perhatian anak saat ada suara keras dengan aktivitas lain sehingga anak tidak fokus dengan suara tersebut. 

Bila dengan cara ini anak tetap takut, tidak ada salahnya konsultasi dengan psikolog anak untuk dilakukan konseling dan tanya jawab lebih mendalam.  

Semoga penjelasan ini bermanfaat. 

Salam sehat, 

dr. Farah