04 Jul 2021, 22:52Perut

Penyebab mudah kenyang saat makan baru sedikit

AR
Info Penanya: AR0
Selamat malam dok, saya mau nanya dok udah beberapa lama ini kalau saya makan padahal baru sedikit Agak 5 atau 6 suapan tapi perut saya rasanya kayak penuh gitu saya makannya juga sedikit dok tapi kalau udah siap makan jadi agak sesak nafas gitu
326 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Aisyah Nur Ramadhani
(0)
Selamat Siang AR,Terimakasih atas pertanyaan Anda di SehatQ.Normalnya kita akan merasa kenyang saat makan sudah makan banyak atau dirasa sudah cukup. Namun bagaimana jika makan baru sedikit namun perut sudah mengalami kenyang. Ada beberapa kondisi yang dapat menyebabkan makan sedikit namun perut sudah mengalami kenyang.

Beberapa keadaan yang menyebabkan perut kenyang walau makan sedikit :

  • Gangguan asam lambung, saat Anda mengalami gangguan asam lambung ketika Anda konsumsi makan makanan yang dapat mencetuskan asam lambung seperti asam, pedas dan berlemak dapat menyebabkan perut mudah kenyang dan sesak nafas
  • Ada sumbatan di saluran pencernaan, pada gangguan pencernaan seperti pada obstruksi usus
  • Gangguan otot lambung dimana membuat tubuh saat mencerna makanan kesulitan

Untuk mengatasi keluhan yang Anda alami beberapa cara yang dapat dilakukan :

  • Konsumsi makanan sedikit-sedikit tapi sering
  • Hindari konsumsi makanan yang asam, pedas dan berlemak tinggi
  • Atur jadwal makan usahakan jangan telat makan
  • Banyak konsumsi air putih minimal 2-3 liter/hari
  • Istirahat cukup minimal 6-8 jam/hari
Jika keluhan tidak membaik, sebaiknya periksakan lebih lanjut ke dokter penyakit dalam untuk dilakukan pemeriksaan lebih lanjut. Anda juga bisa berkonsultasi ke dokter penyakit dalam secara online chat.Semoga bermanfaat,Salam sehat,dr. Aisyah
asam lambungperuttukak lambung
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil