Penyebab rambut mudah rontok

Salam sehat Bapak RA,

Secara normal dalam sehari rambut rontok sekitar 50 sampai 100 helai, dan paling banyak saat keramas atau ada trauma tertarik dan menyisir rambut dengan sisir yang rapat.

Bila Bapak cemas dengan ancaman kebotakan maka, perlu diperhatikan apakah ada genetika atau keturunan dalam keluarga. Botak biasanya diturunkan dalam keluarga dari orang tua, bila ayah botak maka umumnya anak laki-laki akan mengalami kebotakan juga.

Kebotakan dapat disebabkan karena :

• Genetik atau keturunan
• Hormonal
• Kehamilan
• gangguan di kelenjar gondok
• Anemia
• Diabetes Melitus (Kencing manis)
• Kelainan imun
• Infeksi pada kulit kepala dan folikel rambut
• Obat-obatan dan therapy
• Gangguan gizi
• Stress

Beberapa cara mencegah dan mengobati kerontokan rambut adalah :

1. Pijet kepala dan kulit kepala setiap keramas, bukan menggosok kepala tapi memijat. Bisa menggunakan lidah buaya, santan kelapa, minyak zaitun
2. Kunjungi salon untuk melakukan krembath rutin 2 minggu sekali. Pijatan pada kulit kepala berguna untuk memperlancar peredaran darah di kulit kepala dan akar rambut.
3. Pakai air dingin setiap keramas bukan air panas
4. Bila berada diluar ruangan gunakan topi atau payung untuk melindungi kepala dari teriknya panas yang dapat merusak rambut
5. Gunakan kondisioner rambut dan hanya sedikit shampo saat keramas, karena shampo banyak mengandung deterjen yang dapat merusak rambut
6. Kunjungi akupunturis untuk mendapat pengobatan akupuntur pencegah kerontokan rambut
7. Makan makanan bergizi dan hindari stres
8. Hindari memakai minyak rambut dan kosmetik rambut yang dapat merusak rambut
9. Hindari cat rambut dengan bahan dasar kimia

Untuk kebotakan karena genetika agak susah untuk dihindarkan, namun jangan berkecil hati karena penelitian di  Social Psychological and Personality Science menyimpulkan bahwa pria botak tampak berkuasa dan 13 persen pria botak terlihat lebih kuat daripada mereka yang memiliki rambut.

Salam Sehat