Penyebab menstruasi tidak lancar

NN Info Penanya: NN, Wanita
hai dokter saya mau bertanya, biasanya tiap bulan haid, tapi kenapa bulan kemaren enggak ya, apa karna ada penyebabnya. saya udh berumur 16 tahun mau 17 dok?
Forum Jawab Doctor
Dijawab oleh

Selamat pagi, N.

Terimakasih atas pertanyaan Anda. 

Siklus menstruasi yang normal itu pada wanita kisaran 21-35 hari dan lamanya menstruasi berlangsung 3-5 hari. Ada berbagai hal yang dapat mempengaruhi panjangnya siklus menstruasi. Salah satunya adalah usia. Selama tahun pertama hingga tahun kedua, siklus menstruasi wanita cenderung lebih panjang. Lalu, seiring bertambahnya usia, siklus menstruasi menjadi lebih pendek dan teratur.

Faktor-faktor yang menyebabkan siklus menstruasi menjadi tidak teratur adalah:
  • Faktor biologis: keturunan dan atau ketidakseimbangan hormon dan penebalan polip pada dinding uterus
  • Stres
  • Penggunaan obat tertentu: konsumsi pil KB atau obat-obatan lain
  • Berat badan yang tidak normal
  • Kondisi medis dan penyakit tertentu: sindrom ovarium polikistik (Polycystic Ovary Syndrome), ovarium prematur, fibroid rahim
  • Kehamilan
Untuk itu, cara mengatasi agar menstruasi Anda lancar, Anda dapat mengikuti tips berikut ini:
  • Menjaga berat badan agar tetap ideal
  • Olahraga yang teratur
  • Berlatih yoga
  • Mengonsumsi kayu manis, vitamin D, cuka apel, nanas, dan jahe

Anda perlu ke dokter kandungan jika menstruasi Anda belum juga muncul selama beberapa bulan agar dilakukan pemeriksaan lebih tepat dan dapat ditangani dengan cepat.

Salam sehat,

dr. Ester

Diskusi Terkait di Forum

(maks. 500 karakter)

Artikel Terkait

Yoga dapat menyeimbangkan kondisi hormon sehingga gangguan haid bisa teratasi

Lakukan 7 Cara Ampuh Mengatasi Haid Tidak Lancar Ini

Gangguan menstruasi adalah gangguan yang terjadi akibat ketidakseimbangan kadar hormon estrogen dan progesteron dalam tubuh. Beberapa cara mengatasi haid tidak lancar, antara lain olahraga, yoga, dan mengonsumsi vitamin D.