Penyebab kepala sering terasa berputar dan mata berkunang2?

AK Info Penanya: AK, Wanita, 20 Tahun
Penyebab kepala sering terasa berputar dan mata berkunang2?
Forum Jawab Doctor
Dijawab oleh

Selamat Pagi, AK

Terima kasih sudah bertanya di sehatQ,

Pusing berputar dalam bahasa medis yaitu vertigo merupakan suatu keadaan dimana tubuh tertasa berputar atau benda disekeliling terasan berputar. Setiap orang pasti pernah mengalami pusing berputar, ada yang mengalami pusing berputar ringan, sedang dan sampai berat yang harus dilakukan perawatan di rumah sakit.

Penyebab Pusing berputar dan mata berkunang-kunang yaitu:

  • Kecapekan
  • Stress berat 
  • Kekurangan Istirahat
  • Anemia atau kekurangan Hb darah
  • Infeksi saluran telinga bagian dalam
  • Peradangan saraf keseimbangan

Cara mengatasi pusing berputar dan mata berkunang-kunang:

  • Sebaiknya Anda istirahat yang teratur, dalam sehari rata-rata istirahat yaitu 6-8 jam/hari.
  • Kurangi stress kerja yang berlebihan dan lakukan refreshing ke tempat yang Anda sukai.
  • Cek Hb dan tensi darah ke laboratorium klinik. Jika HB Anda turun, makan sebaiknya Anda banyak makan sayuran hijau dan daging-dagingan.
  • Pada saat posisi tidur dan mau bangun, usahakan untuk duduk sejenak minimal 10 menit dan baru bangun, jangan dari tidur dan langsung bangun atau berdiri.
  • Konsumsi air putih minimal 1,8 liter perhari.
  • Jika Anda merasa ada keluar cairan dari telinga atau sedang flu, segera obati keluhan terlebih dahulu.

Jika Anda sudah terkena pusing berputar, kemungkinan besar akan kambuh kembali dengan penyebab yang saya sebutkan diatas. Jika keluhan pusing berputarnya tidak hilang dalam 1 minggu, segera periksakan ke dokter spesialis Saraf agar mengetahui penyebab pasti dari pusing berputarnya. Semoga Bermanfaat.

Salam Sehat,

dr. Anugerah

(maks. 500 karakter)

Artikel Terkait

Pengobatan vertigo dapat berbentuk latihan gerakan dan konsumsi obat-obatan

Atasi Masalah Pusing Anda dengan Menggunakan Pengobatan Vertigo Ini

Pengobatan vertigo dapat berbentuk latihan gerakan dan konsumsi obat-obatan. Latihan gerakan menggunakan manuver Epley dimaksudkan untuk mengurangi gejala dan memecah kristal penyebab vertigo. Sementara itu, konsumsi obat-obatan dapat mengatasi gejala yang timbul.