penyebab Ithyphallophobia

Selamat siang, F

Terima kasih atas pertanyaannya. 

Ithyphallophobia adalah ketakutan melihat, pemikiran ataupun memiliki penis yang ereksi.  Ithyphallophobia dapat dialami tidak hanya oleh wanita tetapi juga oleh pria.  Wanita yang mengalami ithyphallophobia akan menghindari tempat yang terbuka seperti kolam renang umum, pantai dan tempat olahraga.  Sedangkan pria dengan ithyphallophobia akan menghindari memakai celana yang bahannya terlalu tipis agar tidak menunjukkan ereksi serta menghindari menjalani suatu hubungan dengan lawan jenis. 

Penyebab ithyphallophobia :

• Riwayat trauma masa lalu. 
• Kekerasan seksual secara fisik maupun verbal. 
• Ereksi yang dianggap tabu dilihat dari norma secara agama ataupun norma di masyarakat 

Gejala yang diitimbulkan pada penderita ithyphallophobia sama dengan phobia lainnya seperti sempoyongan, keringat dingin, jantung berdebar, keringat dingin, sesak nafas, badan terasa nyeri keseluruhan.  Terkait apakah ithyphallophobia merupakan hal yang tidak normal apalagi pada pria.  Karena ereksi merupakan hal yang wajar pada pria. 

Beberapa cara awal untuk mengatasi ithyphallophobia :

• Lakukan latihan pernapasan terutama saat keluhan muncul.  
• Meditasi dapat mencegah rasa negatif di pikiran sehingga mencegah panik.
• Olahraga dapat menjaga kesehatan tubuh dan juga mental. 

Jadi ketika ada pria dengan keluhan mengarah ke fobia jenis ini maka lakukan konsultasi dengan psikiater agar tidak sampai menganggu aktivitas dan hubungan sehari-hari.  Dengan pemeriksaan rutin, fobia dapat dikontrol dan dikelola agar tidak menimbulkan keluhan. 

Semoga penjelasan ini bermanfaat. 

Salam sehat, 

dr. Farah