Bagaimana cara puasa bila punya sakit lambung?

28 Apr 2020, 04:31

Info Penanya: YR, Wanita, 39 Tahun

Dokter saya mau tanya,saya punya riwayat sakit maag dok,KL sakit itu sampai ke punggung terasa sakitnya,nah puasa pertama dan kedua saya minum obat maag sebelumnya makan sahur dan berbuka dan TDK ada mslh,dihari ke 3 dan ke 4 saya nyoba untuk TDK minum tp dihari ke 4 pas buka berasa sakit dok,gmn solusinya dok apakah saya hrs minum obat terus menerus selama puasa atau bgmn dan obat ap yg baik untuk saya.mohon sarannya dan terima kasih

Dilihat 16414

0 Komentar

Dijawab oleh dr. Vina Liliana

Selamat malam YR,

Sakit lambung adalah kondisi di mana asam lambung yang berfungsi untuk mencerna makanan malah menyebabkan iritasi pada lambung karena produksi asam lambung yang meningkat atau adanya pola makan yang tidak teratur.

Penyebab gangguan lambung adalah:

Pola makan yang tidak teratur.
Kebiasaan makan makanan pedas, asam, kopi, soda.
Kebiasaan jarang makan dan sekalinya makan langsung banyak hingga kekenyangan.
Faktor stres yang tinggi.

Beberapa tips bila Anda ingin puasa namun memiliki gangguan lambung adalah:

Minum obat lambung seperti antacida 30 menit sebelum sahur dan 30 menit sebelum berbuka puasa.
Saat berbuka puasa atau sahur hindari menu yang mengandung santan, pedas, kanji, serta ketan.
Hindari kembali tidur setelah sahur. Atau bila Anda harus tidur kembali, maka gunakan bantal agak tinggi atau tidur dengan posisi miring ke kiri.
Hindari makan hingga kekenyangan, lakukan secara bertahap.

Bila tips diatas tidak menolong, maka lakukan pemeriksaan ke dokter terdekat untuk peresepan obat lambung yang cukup diminum sehari sekali saja sehingga tidak menghalangi puasa Anda.

Salam sehat,

dr. Vina

asam lambung tips puasa stres

Terima kasih sudah membaca.

Seberapa bermanfaat informasi ini bagi Anda?

(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)

Beri Komentar

Butuh beberapa saat untuk menampilkan komentarmu.

Diskusi Terkait di Forum