Sering flu, nyeri dada, dan lemas, kenapa?

Selamat malam, P

Terima kasih atas pertanyaan Anda

Flu adalah kondisi saat tubuh mengalami infeksi pada saluran napas sehingg amenyebabkan ersin-berisn, hidung tersumbat, demam dan gejala pernyerta lain. Biasanya kondisi ini terjadi karena danya ifenksi vierus pada sauran napas seperti virus influenza. 

Nyeri dada adalah kondisi saat sesoerang merasakan rasa tidak nyaman di area dada. Keluhan ini bisa disebabkan karena nyeri otot dada, penyakit jantung,penyakti paru, atau bahkan karena masaah pencernaan seperti pada GERD, dan lain sebagainya. 

Lemas adalah kondisi saat tubuh tersa kurang berenergi. Sehingga menyebabkan seseorang kurang bersemangat. Keluhan ini bisa disebabkan karena beberapa penyebab mulai dari nyeri otot, hipotiroid, gangguan tidur, anemia, asupan gizi dan nutrisi yang tidak adekuat, kondisi psikologis, atau karena adanya infeksi pada tubuh.

Terkait dengan apa yang terjadi pada Anda, keluhan flu, nyeri dada dan badan terasa lemas bisa disebabkan oleh kondisi-kondisi yang disebutkan di atas. Untuk memastikannya, alangkah baiknya bila Anda melakukan pemeriksaan ke dokter sepsialis penyakit dalam terdekat, terlebih bila keluhan ini Anda rasakan berulang dan lebih dari 3 hari.

Tindakan sementara yang bisa Anda lakukan yaitu:

• Atasi stres, hindari kecemasan berlebih
• Konsumsi makanan yang bergzii setiap hari
• Mengonsumsi buah dan sayuran
• Minum air putih sesuai kebutuhan cairan harian
• Berolahraga ringan 
• Beristirahat cukup

Semoga bermanfaat.

 

Salam sehat,

 

dr. Dwiana A