Kenapa perut melilit terutama saat makan?

Halo Y,

Sakit perut yang terasa seperti memutar disebut juga melilit. Keluhan ini biasa terjadi jika asam lambung meningkat maupun karena kontraksi usus berlebihan. Kedua penyebab perut melilit ini dipengaruhi beberapa faktor mulai dari makanan sehari-hari hingga kondisi psikologis, contohnya adalah

• Stres atau cemas berlebihan
• Dispepsia (penyakit maag)
• Diare atau sembelit
• Infeksi atau iritasi usus
• Penyumbatan pada usus
• Alergi makanan
• Intoleransi susu atau keracunan makanan yang sudah basi

Mengatasi perut melilit

Keluhan melilit umumnya disebabkan gangguan pada sistem pencernaan. Jika keluhan disertai BAB cair, sulit BAB, mual, muntah, atau hingga demam dan terjadi cukup sering dan semakin hari semakin memburuk, sebaiknya segera lakukan pemeriksaan diri ke dokter penyakit dalam. Jika diperlukan, dokter akan menganjurkan untuk dilakukan pemeriksaan endoskopi untuk melihat kondisi saluran pencernaan Anda. Sementara itu, beberapa cara untuk mengatasi melilit adalah

• Perbanyak minum air mineral dengan pH 8 (alkali)
• Kompres hangat pada perut saat nyeri
• Konsumsi obat antasida 3x sehari sebelum makan
• Minum paracetamol setelah makan untuk meredakan nyeri
• Hindari konsumsi makanan pencetus asam lambung seperti pedas, asam, kopi, dan soda

Salam sehat
dr. Evelin Kwandang