Meriang dan mulut asam karena asam lambung, bagaimana solusinya?

Selamat sore, RAP.

Apabila saat makan obat lambung dan antibiotik keluhan Anda mereda, berarti obat-obatan tersebut memang cocok dan bereaksi terhadap tubuh Anda. Dapat disimpulkan bahwa penyakit yang saat ini Anda alami adalah sindrom dispepsia, yaitu sekumpulan gejala yang disebabkan oleh meningkatnya produksi asam lambung; seperti meriang, pusing, mulut terasa asam, mual, muntah, nyeri ulu hati, serta rasa tidak nyaman di perut.

Apabila setelah obat habis keluhan muncul kembali, maka sindrom dispepsia Anda kambuh. Sindrom ini dapat terjadi berulang apabila Anda memiliki pola makan yang tidak baik, atau mengonsumsi makanan-makanan yang mengiritasi lambung. 

Jadi, beberapa hal yang sebaiknya Anda terapkan dalam keseharian adalah:

• makan dalam porsi kecil setiap 3-4 jam sekali
• menghindari konsumsi makanan pedas, berminyak, dan asam
• perbanyak konsumsi sayur-mayur dan buah-buahan
• menghindari minuman beralkohol, bersoda, dan berkafein
• minum air putih yang cukup
• konsumsi air rebusan jahe hangat
• konsumsi suplemen probiotik

Apabila setelah menerapkan hal-hal tersebut dalam 1-2 minggu namun keluhan tak kunjung membaik, konsultasikan secara tatap muka kepada dokter spesialis penyakit dalam, guna dilakukan pemeriksaan fisik dan penunjang seperti endoskopi atau laboratorium. Nantinya hasil pemeriksaan akan dievaluasi untuk mengetahui penyebab pasti keluhan Anda, agar dapat diberikan terapi yang sesuai. Semoga bermanfaat.

 

Salam sehat,
dr Sylvia