22 Sep 2019, 10:47

Pentingnya rasa percaya diri pada seseorang

MO
Info Penanya: MO, Wanita, 20 Tahun
Dok,Mengapa seseorang begitu tidak percaya diri dalam segala hal? dan bagaimana cara mengatasi sifat tidak percaya diri dan minderan?Lalu apa dampak dari rendahnya kepercayaan diri seseorang
16934 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Vina Liliana
(0)
Selamat pagi MO,Beberapa hal yang mengakibatkan rendahnya rasa percaya diri pada seseorang adalah :
  • Seringkali mendapat ejekan dari berbagai pihak di lingkungan sekitarnya, terutama lingkungan keluarga sangat berperan penting. Perlakuan yang didapat sejak kecil akan berdampak hingga dewasa.
  • Ketidakmampuan menerima keterbatasan yang ada di dalam dirinya. 
  • Seringkali membanding-bandingkan atau iri dengan kemampuan orang lain tanpa mau berusaha.
  • Mengganggap bahwa kegagalan adalah akhir dari segalanya.
  • Tidak memiliki semangat hidup atau tidak dapat berpikir positif untuk berjuang ke arah yang lebih baik.
Rendahnya kepercayaan diri seseorang akan sangat merugikan diri sendiri dan orang lain. Bagi diri sendiri akan berdampak rasa ketidakmampuan yang akan mengakibatkan seseorang tidak dapat berpikir positif, tidak dapat menumbuhkan ide-ide yang baru karena terlebih dahulu menganggap dirinya tidak mampu sebelum mencoba. Untuk meningkatkan rasa percaya diri diperlukan kemampuan berpikir dari sudut pandang yang lain, serta menerima keterbatasan yang ada dan menjadikannya sebagai kelebihan dengan berbagai upaya. Tidak selamanya keadaan yang tampaknya sempurna di luar, akan sempurna juga di dalamnya. Banyak orang lain yang kondisinya lebih berat atau memiliki keterbatasan lebih banyak namun tetap memiliki semangat hidup.Bila rendahnya kepercayaan diri disertai dengan gangguan tidur, hilang napsu makan, hingga mengganggu aktivitas lainnya, maka segera konsultasi dengan psikolog atau ke psikiater untuk penanganan lebih lanjut.Salam sehat,dr. Vina
depresimasalah kejiwaangangguan psikologis
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil