Gangguan ereksi setelah menahan kencing

Selamat sore, A

Terima kasih atas pertanyaan Anda

Menahan kecing yang terlalu sering dilakukan sebenarnya tidak baik untuk kesehatan, terutama kesehatan saluran kemih. Salah satu akibatnya bisa memicu terjadinya infeksi saluran kemih. Sehinga alangkah baiknya bila Anda kencing sesegera mungkin ketika merasakan ingin kencing. Terkait dengan apa yang Anda tanyakan, bila yang Anda maksud gerakan seperti menahan kencing ini adalah senam kegel yaitu suatu latihan dengan tujuan untuk memperkuat otot panggul maka sebenarnya senam kegel ini mempunyai banyak manfaat.

Manfaat senam kegel bagi pria:

• Membantu mengatasi ejakulasi dini
• Membantu mengatasi kondisi ketidak mampuan menahan kencing (mengompol)
• Membantu mengatasi gangguan ereksi 
• Mengurangi nyeri panggul
• dan lain sebagainya

Namun, perlu diketahui bahwa bila kegel dilakukan dengan cara yang kurang tepat kondisi ini bisa menyebabkan kontraksi pada otot-otot dasar panggul yang kurang sesuai, bahkan bisa menyebabkan nyeri pada area penis. Jika kondisi ini tidak diatasi, maka bisa menyebabkan gangguan ereksi. Sehingga, terkait dengan apa yang Anda tanyakan, alangkah baiknya jika Anda melakukan pemeriksaan ke dokter spesialis urologi terdeat agar Anda mendapatkan tatalaksana yang sesuia terkat dengan penyebab gangguan ereksi yang Anda lamai ini apakah berkaitan dengan tindakan menahan kencing, senam kegel, ataukah karena penyebab lainnya. Usahakan Anda tetap konsumsi makanan bergizi, jaga kebersihan area kemaluan Anda, hindari kelelahan, lakukan istirahat cukup dan terapkan gaya hidup sehat.

Anda juga bisa membaca beberapa forum kami yang lain terkait dengan keluhan serupa di bawah ini:

Apa itu senam kegel dan manfaatnya untuk kesehatan?

Mengatasi ejakulasi dini dengan cepat

Semoga bermanfaat.

 

Salam sehat,

 

dr. Dwiana A