10 Mar 2020, 11:20Penyakit Lainnya

Apakah pengobatan alami untuk asam urat?

AL
Info Penanya: AL0
dok saya umur 53 tahun. saya ada asam urat di kaki sebelah kanan nyerinya sampe susah bergerak. apa ada pengobatan alami buat asam urat selain dari minum obat?
20267 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Sylvia V
(0)
Selamat siang, AL.
Terima kasih untuk pertanyaan Anda di forum SehatQ.
Sebenarnya, asam urat adalah hasil olahan zat bernama purin. Secara normal, tubuh mengatur produksi dan pembuangan asam urat, sehingga kadar asam urat akan stabil di dalam tubuh. Nilai normal asam urat bagi laki-laki dewasa adalah 3.7-8.0 mg/dL, sedangkan pada wanita dewasa adalah 2.7-6.1 mg/dL. Nah, di masa sekarang, 'asam urat' diartikan sebagai penyakit dengan gejala nyeri, kaku, atau pembengkakan pada sendi-sendi tubuh tertentu. Biasanya, dengan penanganan yang tepat, gejala tersebut dapat hilang dalam waktu 3-10 hari. Namun, apabila didiamkan saja, asam urat dapat mengkristal dan membentuk benjolan di bawah kulit. 

Ada beberapa kriteria orang yang lebih mudah terkena asam urat, yaitu sebagai berikut:

  • Sering mengonsumsi makanan tertentu, yaitu daging merah, alkohol (terutama bir), atau minuman dengan pemanis buatan
  • Menderita penyakit lain seperti diabetes melitus atau jantung
  • Genetik atau keturunan
  • Memiliki berat badan berlebih atau kegemukan

Untuk menjaga kadar asam urat tetap stabil, sebaiknya Anda melakukan beberapa hal berikut:

  • Mengompres sendi yang meradang dengan es batu selama kurang lebih 20 menit
  • Mengurangi makanan tinggi purin seperti daging merah, sea food, atau minuman dengan pemanis buatan
  • Konsumsi vitamin C dalam jumlah yang tepat
  • Cukup minum air putih
  • Istirahatkan sendi yang nyeri
  • Menjaga berat badan agar tetap ideal
Jika keluhan tidak berkurang atau bertambah parah, sebaiknya periksakan diri anda ke dokter spesialis penyakit dalam. Dokter mungkin akan mempertimbangkan untuk melakukan beberapa pemeriksaan penunjang, seperti radiologi. Kemudian, dokter akan memberikan obat-obatan yang sesuai untuk kondisi Anda.Semoga bermanfaat. Salam sehat,
dr. Sylvia
nyeri sendiasam uratradang sendi lututradang sendi
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil