Penggunaan obat kumur

Selamat siang, R

Kesehatan mulut penting kita jaga, karena mulut mudah dimasuki oleh berbagai kuman dan virus dari makanan maupun udara. Bila kita tidak menjaga kesehatan mulut, hingga menyebabkan gigi berlubang, banyak yang akan terjadi, dari bau mulut yang tidak sedap, hingga kuman dari gigi berlubang bisa menyebabkan infeksi pada katup jantung dan menginfeksi selaput otak atau meningitis. 

Cara menjaga kesehatan mulut :

• Sikat gigi minimal 2 kali sehari, setiap bangun tidur dan sebelum tidur, 
• Menyikat gigi dengan pasta gigi yang mengandung floride,
• Membersihkan lidah ketika meyikat gigi,
• Menggunkan floss atau benang gigi, untuk membersihkan mulut dan mengurangi karang gigi,
• Kumur dengan obat kumur,
• Minum air putih,
• Hindari merokok,
• Kurangi makan makanan manis, bila makan atau minum manis, segeralah minum air hangat setalahnya,
• Konsumsi buah-buahan dan sayuran,
• Periksa gigi secara rutin setiap 6 bulan sekali ke dokter gigi.

Kumur dengan obat kumur, bukan menjadi kewajiban sebagai membersihkan rongga mulut. Namun, disarankan lebih baik untuk menggunakan obat kumur, karena obat kumur mengurangi keasaman pada mulut, dan obat kumur membantu membersihkan gusi dan gigi yang sulit terjangkau oleh sikat gigi.

Ketika anda menggunakan obat kumur yang berada dalam tumpukan baju kotor, baiknya tidak perlu khawatir, karena kemasan dari obat kumur dibuat untuk melindungi isi kemasan dari lingkungan sekitarnya, dan obat kumur sendiri memeiliki fungsi sebagai disinfektan untuk rongga mulut. 

Sebaiknya, lain kali anda lebih teliti untuk meletakan barang yang seharusnya dalam keadaan bersih, jangan tercampur dengan baraang yang kotor, seperti pakaian kotor.

Semoga membantu.

Salam sehat,

dr. Lizsa