Penggunaan jamu untuk promil

Selamat pagi, L

Terima kasih atas pertanyaannya.

Promil atau merencanakan kehamilan dapat berbeda-beda tiap orangnya.  Untuk kehamilan itu sendiri bergantung pada siklus haid, kondisi organ reproduksi, serta sperma yang berkualitas. 

Untuk jumlah jamu yang dikonsumsi dalam medis tidak ada patokan pasti karena belum ada penelitian valid terkait jamu sebagai peningkat potensi kehamilan (promil).  Karena itu, ketika anda ingin konsumsi herbal atau jamu maka silahkan disesuaikan dengan respon tubuh.  Jika muncul keluhan seperti sakit perut, mual, muntah, diare maka dapat hentikan penggunaan jamu tersebut.  

Berikut tips untuk promil yang alami :

• Berhubungan lebih sering saat memasuki masa subur. 
• Hindari begadang. 
• Kelola stres dan cemas. 
• Istirahat cukup. 
• Konsumsi vitamin E, asam folat. 
• Hindari merokok dan alkohol bagi suami. 
• Olahraga teratur. 

Periksa bersama suami ke dokter kandungan jika dalam waktu 1 tahun promil belum kunjung mengalami kehamilan untuk dilakukan pemeriksaan kesuburan suami dan istri. 

Anda dapat membaca beberapa forum kami terkait promil seperti berikut :

• Bagaimana cara promil di rumah?
• Apa saja tips promil?

Semoga penjelasan ini bermanfaat.

Salam sehat,

dr. Farah