Pengaruh kacang dan telur pada jerawat

AM Info Penanya: AM, Pria, 2019 Tahun
Dok ,apakah makan telur sama kacang bisa menyebabkan jerawat
Forum Jawab Doctor
Dijawab oleh

Selamat malam, AM

Gaya hidup tentu saja mempengaruhi kesehatan kulit kita. Dalam hal jerawat, makanan hanya salah satu variable yang berperan. Banyak dan beratnya jerawat lebih dipengaruhi faktor usia, hormon, keturunan, stres, jenis kulit, kondisi medis, obat-obatan, bakteri, kebersihan dan lainnya.

Setidaknya ada dua pola makan yang mempengaruhi jerawat.

1. Karbohidrat, meningkatkan kadar gula darah akan memperparah jerawat. Karena efeknya dalam meningkatkan hormon androgen dan produksi minyak pada kulit.

2. Produk susu sapi, misalnya susu skim atau whey protein (pada suplemen pembentuk otot) . Produk ini dapat meningkatkan keluarnya jerawat termasuk pada remaja yang rentan timbul jerawat. Efeknya pada produksi minyak pada kulit yang bertambah. Bahkan susu skim dan rendah lemak lebih meningkatkan keluarnya jerawat dibanding susu dengan kadar lemak tinggi.

Sebaiknya konsultasikan dengan Dokter Spesialis Kulit untuk tatalaksana dan pencegahan jerawat yang lebih terperinci.

Semoga penjelasan saya bermanfaat.

Salam Sehat,

dr. Andre Zaini

Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil

Diskusi Terkait di Forum

(maks. 500 karakter)

Artikel Terkait

Penggunaan antiotik dan air mawar untuk jerawat belum pernah diteliti sebelumnya

Air Mawar dan Antibiotik untuk Jerawat, Ampuh atau Justru Berbahaya?

Air mawar diyakini bisa mengurangi jerawat di kulit karena mengandung antibakteri dan antiradang. Namun, penggunan air mawar dengan antibiotik yang digerus belum diteiti sebelumnya.