Apa penyebab keluar darah kembali padahal sudah haid?

Selamat malam, SU.

 

Haid merupakan proses alamiah yang akan dialami oleh wanita pada umumya setiap bulan sekali. Siklus haid yang normal terjadi pada rentang waktu 21-35 hari dengan siklus rata-rata yang terjadi pada wanita kebanyakan adalah 28 hari. Periode haid terjadi antara 3-7 hari. Apabila kondisi siklus haid berada diluar rentang waktu yang telah ditentukan tersebut maka dapat dikatakan haid tidak teratur ya.

Haid yang tidak teratur dapat disebabkan oleh kondisi dibawah ini, yaitu: 

1. Hormon tidak stabil.
2. Kondisi stres dan terlalu kelelahan.
3. Efek samping penggunaan KB yang berisi hormon contohnya KB suntik, KB pil dan KB implan.
4. Penyakit kandungan seperti kista, mioma, endometriosis dan pcos.
5. Berat badan sedang terlalu kurus atau terlalu gemuk.
6. Kelainan kelenjar tiroid.

Terkait dengan kondisi yang sedang Anda alami, darah yang menggumpal dan berwarna lebih gelap atau coklat bisa merupakan darah haid yang keluar kembali namun darah ini sudah teroksidasi didalam rahim sehingga berwarna lebih gelas. Perihal petting yang Anda lakukan kemujngkinan bukan menjadi salah satu penyebabnya ya. Beberapa penyebab sudah saya sebutkan namun butuh dipastikan oleh dokter kandungan secara langsung ya.

Untuk membuat haid Anda menjadi lancar kembali hal yang harus Anda lakukan adalah sebagai berikut:

• Makan banyak sayur dan buah.
• Minum air putih minimal 2-3 liter perhari.
• Olahraga yang rutin minimal seminggu 3 kali bisa berupa yoga, meditasi, bersepeda, jogging atau jalan santai.
• Tidur harus cukup yaitu 7-8 jam dan tidur dimalam hari.
• Hindari penyebab yang membuat Anda merasa stres.
• Relaksasikan tubuh dengan berendam air hangat.
• Lakukan hobi yang menyenangkan.

 

Semoga bermanfaat.

Salam sehat, 

 

dr.Sri Wulantini